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医生主讲实录

第一、高血压病人应该限制钠盐的摄入,控制在每天在六克以内,若是摄入的过多就会导致高血压病人血管硬化,引起血压升高,加重病情。

第二、高血压患者少吃动物脂肪,少吃还有胆固醇较高的食物,因为摄入高胆固醇食物就会使血脂升高,加速动脉硬化。病人应该少吃动物的肝脏,蛋黄,鱼籽,巧克力等食物。

第三、高血压患者要尽量的避免吸烟,要少喝酒或者戒烟戒酒,烟酒过度都会引起很多的并发症,例如心肌梗死,脑中风等。病人要少吃甜食,因为甜食中含糖会比较多,能够转化成脂肪促进动脉硬化。

以上内容仅供参考

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