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医生主讲实录

饮红茶对胃是有好处的,如果饮红茶的时候再加上些生姜效果将会更好。

红茶与其它的茶叶不同,红茶是经过全发酵后制成的,可以说是专门为养胃润胃而诞生的饮品,即使是空腹饮红茶也不会伤胃也可以养胃,同理黑茶也可以养胃,比如普洱茶熟茶,就有养胃,暖胃的作用,但要注意以下几种茶会伤胃:

1、菊花茶:中医认为菊花味甘苦,性微寒,虽然菊花茶可以清热解毒,用菊花泡茶,不宜长期连续饮用,尤其是脾胃虚寒的人最好少喝,如果喝的太多,会引起胃部不适导致反酸。

2、绿茶:绿茶具有抗癌的作用,绿茶营养成分最高,但是绿茶也是凉性的,但是胃寒者最不宜喝,比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶,胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。

3、黄茶:如君山银针也是凉性的,也不适合胃寒者喝,但是黄茶在市面上也不多见,例如君山银针,产量很少,很难见到的。

4、白茶:白茶比较稀少,但是也不能多喝,是凉性的,也不适合胃寒者。

5、生普洱:很多人觉得普洱茶对身体很有功效,普洱分为生茶和熟茶两种,如果您的胃不好,就较好不要喝太生的,喝熟的养胃。

6、凉茶:现在的快节奏生活,凉茶是很多人的挚爱,因为凉茶“很寒”,对有胃病的人来说不好,因此尽量少喝。

以上内容仅供参考

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