天津治疗骨质疏松症

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医生主讲实录

首先要知道什么叫骨质疏松症,主要是由于体内的骨量下降以及骨的微细结构遭到破坏,除了骨痛和抽筋的症状之外,骨的脆性也会出现增加,容易发生骨折。

对于骨质疏松患者,要积极地进行诊断和治疗,同时要积极地改善饮食和生活方式,坚持钙和维生素d的补充,可以预防和减轻骨质疏松症,同时要适量的运动,增加日光照射,及早的进行正规治疗,规范用药,可以最大程度的降低骨折的发生,缓解骨痛地症状,提高生活质量。

同时平时不但要补钙,而且要食补,进食主要是多吃一些含钙丰富的像牛奶、虾皮、奶酪、鸡蛋、木耳、海带、黑豆;药补建议服用维生素d3片,因为这个药片含有500mg的钙,还有200的维生素d3,配比钙更容易吸收。

以上内容仅供参考

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