什么是心理生理性失眠?

00:00
1:35

医生主讲实录

​心理生理性失眠是患者过分全神贯注于睡眠问题而引起的一种原发性失眠,亦称失眠症。患者表现为持续相当长时间对睡眠的质和量不满意,因此产生忧虑或恐惧,并在心理上形成恶性循环,而使本症持续存在。心理生理性失眠可由任何原因引起的情绪冲突而诱发,也可因旅行时差或短期住院等因素引起。

患者病前性格多有敏感、警觉性高、对健康要求过高、易激惹、急躁等特征。一般人群终身患病率为10%~20%,该症多始于青年(20~30岁),中年期后逐渐明显并发病增多,女性比男性常见。

心理生理性失眠分为暂时性与持久性两类,区别主要在于失眠延续时间的长短,在3周以内者属于暂时性,超过3周属于持久性。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测