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• 骨质疏松症

  骨质疏松现在是一个老年，随着年龄的增长，老年最常出现的，它基本的定义，WHO的定义是，骨的，各种原因导致的骨量下降，骨的脆性增加，易于发生骨折的，一种全身性的疾病，不单单是骨头、骨骼疾病，它是一种全身性疾病，

  

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  石少辉 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-08-02 3160次

• 什么是骨质疏松症？

  在了解骨质疏松以前，必须知道骨密度。骨密度是骨质的矿物质的含量，它是衡量骨的强度的指标，最早的骨密度的检测是绝对值，但是人们在检查的过程中，发现不同的年龄，不同的性别，不同的地域，不同的人群等等，绝对值是不同的，后来检测骨密度用T值。T值是相对值，不同的人群，不同种族，不同年龄，分成相对而言的数值。T值在检查的过程，一般都用双光能，X吸收仪去检测，通过标准物而产生的。检测到的T值，如果在-1到1之间，一般骨含量正常；如果在-1到-2.5之间，叫骨量减少；如果T值小于-2.5，叫骨质疏松；如果小于-2.5同时还有骨折，不管是腰椎骨折，还是髋部骨折，还是腕部骨折，发生过骨折，这叫严重骨质疏松。

  

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  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-09 4311次

• 骨质疏松症怎么补
  如果患有骨质疏松症，建议一定要口服一些骨质疏松的药物，而且多吃一些有利于改善骨质疏松症状的药膳。一、原发性的骨质疏松症属于肾虚症，总的治疗是补肾壮骨，但要辨证食膳，药膳宜选用具有滋补肾阴，温补肾阳，益肝健脾作用的药膳为主。二、需重视营养成分的补充，保护或改善脾胃的运化及吸收功能的膳食应该多吃。要常吃含钙量丰富的食物，如排骨，脆骨，虾皮，海带，发菜，木耳，核桃仁等。多吃足够的蛋白质可选用牛奶，鸡蛋，鱼，鸡，瘦肉，豆类及豆制品等，多吃维生素d及硒，因为其在骨骼代谢上起着重要的调节作用，应该多吃新鲜的蔬菜水果，忌吃辛辣，过咸，过甜的刺激性食品。
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  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-25 2157次

• 骨质疏松症怎补磷
  ​骨质疏松症补磷主要还是采取食补的方式，含磷丰富的一些食物有可可粉，莲子粉，鱼粉，花生粉，西葫芦籽，南瓜籽，米糠，大豆粉，向日葵，麦麸。良好的来源有牛肉，干酪，鱼，海产品，羊肉，动物肝脏，果仁，花生酱，猪肉，鸡、鸭、鱼、肉，和全谷粉，一般的来源有面包，谷物，干果，蛋类，冰激凌，牛奶，大多数的蔬菜和白面粉。患者在补磷的同时，一定要监测电解质的变化，同时注意查一下钙和锌的情况，有没有其它的微量元素的缺乏，要做到缺什么补什么，另外患者在补磷的同时，要注意体内的酸碱平衡。
  语音时长 1:24”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-25 1767次

• 骨质疏松症吃什么
  病情分析：骨质疏松的人，建议多吃含钙质丰富的食物，比如虾皮儿，海鲜以及蛋黄、牛肉、猪肝等，里面含有的钙质比较多，另外多饮用牛奶有利于钙质的补充。意见建议：骨质疏松症除了饮食上补钙以外，另外注意多运动，多运动有利于钙质的储存，多晒太阳能够促进维生素d的转化，有利于钙质的吸收，上述是综合措施都做到了，能够很好的预防骨质疏松。
  刘红波 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-28 1602次

• 骨质疏松症缺什么
  病情分析：患有骨质疏松的患者，往往是缺乏相关的营养物质，适当的体育锻炼以及相应的激素。比如患者体内没有摄入足够的钙质，蛋白质等营养物质，患者不经常进行相关的功能锻炼，或者是患者由于年龄的增长，导致了体内激素水平出现了相应的变化。这样就会导致患者出现骨质疏松。意见建议：针对此类患者，需要及时就诊，查明引起骨质疏松的病因，然后再进行相应治疗。
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-12 902次

• 骨质疏松症怎么补
  如果患有骨质疏松症，建议一定要口服一些骨质疏松的药物，而且多吃一些有利于改善骨质疏松症状的药膳。一、原发性的骨质疏松症属于肾虚症，总的治疗是补肾壮骨，但要辨证食膳，药膳宜选用具有滋补肾阴，温补肾阳，益肝健脾作用的药膳为主。二、需重视营养成分的补充，保护或改善脾胃的运化及吸收功能的膳食应该多吃。要常吃
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 292次

• 骨质疏松症怎么补
  如果患有骨质疏松症，建议一定要口服一些骨质疏松的药物，而且多吃一些有利于改善骨质疏松症状的药膳。一、原发性的骨质疏松症属于肾虚症，总的治疗是补肾壮骨，但要辨证食膳，药膳宜选用具有滋补肾阴，温补肾阳，益肝健脾作用的药膳为主。二、需重视营养成分的补充，保护或改善脾胃的运化及吸收功能的膳食应该多吃。要常吃
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-20 898次