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医生主讲实录

​怀孕以后是可以吃大枣的,但是需要根据孕妇身体的情况,要看一下孕妇的血糖是什么样子的,如果孕妇的血糖偏高,这种情况下就不建议服用大枣。或者是服用大枣也是最好有一定的量。如果在服用大枣的时候我们可以把红枣用来熬汤或者是煮粥,这样的效果可能会更好一些,而且枣有补脾胃的效果。

其实枣的功能还是比较多的,红枣它可以补血,因为红枣含有非常丰富的钙元素和铁元素,这两种元素的对于治疗骨质疏松和一般性的贫血效果比较显著,小宝宝在孕妇的体内的需要大量的钙和其他的营养,所以导致孕妇体内大量的钙元素和铁元素转移到了宝宝的身上,一些孕妇本来体内就缺钙、缺铁,所以红枣是孕妇的必备材料。

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