胰腺炎能吃土豆吗

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医生主讲实录

胰腺炎是可以吃土豆,黑色马铃薯含有大量的花青素,而花青素具有抗衰老作用,含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素,氨基酸,蛋白质,脂肪和优质淀粉等营养元素。

经常吃土豆的人身体健康,老的慢,胰腺炎患者要注意饮食方面的调养,要吃软的容易消化的食物,避免吃生冷油腻辛辣刺激性,要少食多餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食,要忌烟酒,浓茶,咖啡,碳酸饮料等,平时要积极的锻炼身体,增强体质,注意多休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,保持心情舒畅。

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