首先,要明确脂肪肝是一种什么类型的脂肪肝,是单纯性的脂肪,还是脂肪性肝炎,不管哪种类型脂肪肝,首先要去除病因,比如说由于血脂高、肥胖引起的脂肪肝,首先要减肥、控制体重,如果是由饮酒引起的脂肪肝要戒酒,
第二,要根据肝功能的情况选择保肝药物,而如果肝功能正常可以不口服药物,如果转氨酶高肝功能不正常,要口服保肝药,把常用的保肝药有甘草酸类、多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素这类的保肝药,都可以根据转氨酶的高低来选用。
第三,是要改变生活方式,如果不爱活动的要增加活动量,如果平时吃的比较油腻、吃的量比较多,要控制进食量从多方面拿来防治脂肪肝。