胃疼可以吃草莓吗

00:00
1:28

医生主讲实录

胃疼尽量少吃草莓,如果有胃炎,建议还是不要吃为好,胃炎是由于胃酸分泌过多刺激胃黏膜引起的疼痛不适,而草莓是属于酸性的,如果吃多了草莓容易加重胃酸分泌过多,会加重胃痛不适。

建议酸辣刺激性大的食物尽量少吃,可以多吃点儿碱性食物,要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等,尽量吃一些软的容易消化的食物,要注意清淡饮食,少吃多餐,细嚼慢咽,切记暴饮暴食。

平时要注意多休息,避免过度劳累,要保持心情舒畅,每天要积极的锻炼身体,增强体质,促进胃肠道蠕动,也可以吃一些新鲜的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测