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• 怀孕为什么不能穿高跟鞋

  怀孕期间不建议穿高跟鞋，因为怀孕本身受激素的影响容易引起肌肉韧带松弛。另外随着月份增加、子宫增大，本身脊柱处于前倾的状态，肌肉过度的牵拉会造成腰酸背痛等情况，如果穿高跟鞋重心更会前移，增加脊柱弯曲的程度，重心不稳容易出现跌倒等情况，不利于胎儿以及自身安全。穿高跟鞋容易造成下肢水肿加重、骨盆前倾等一系列情况，所以建议怀孕以后就不要穿高跟鞋了。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-11 2364次

• 穿高跟鞋会加重膝关节损伤吗

  穿高跟鞋会加重膝关节的损伤，因为穿高跟鞋后，人体重心会发生前移，从而对人体的膝关节、背部和身体的姿势产生了影响。长期穿着高跟鞋女性的脚底前倾，膝关节处于过伸的状态，会加快膝关节韧带的老化。而且穿高跟鞋的人，膝关节的负重压力是正常人的3倍，特别是穿高跟鞋下楼时，膝关节承受的压力达到了正常人的7到9倍，这种额外压力会加速膝关节软骨的磨损，引起膝关节的骨性关节炎。所以，爱美的女士在选择高跟鞋时，尽量选择跟高在5厘米以下的鞋子，并且穿高跟鞋时不要久站，也不要长时间地走路，每隔一个小时，最好休息15分钟。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-17 3794次

• 反应性关节炎能穿高跟鞋吗
  反应性关节炎患者尽量不要穿高跟鞋，在病情稳定的时候偶尔可以穿，而在急性活动的时候是不能穿高跟鞋的。因为反应性关节炎主要累及的是膝关节、踝关节、髋关节等下肢负重关节，尤其是在急性期时会出现受累关节的肿胀，皮肤发热，剧烈的疼痛。膝关节有时候还会出现大量的关节腔积液，踝关节也可以出现上述症状。这个时候患者是不能穿高跟鞋的，它会影响病情的恢复，加重患者关节疼痛的症状。而到了病情稳定膝关节肿胀疼痛都消失后也尽量的不要穿高跟鞋，以免加重关节的负担。如果患者经过治疗后在八个月内症状完全缓解，外周关节完全恢复，已经治愈，那么患者可以适当的穿高跟鞋，但也不要穿过高，一般高跟在三到五公分就可以。
  语音时长 1:40”
  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-14 1595次

• 穿高跟鞋脚痛怎么缓解？
  当穿高跟鞋出现了脚痛的症状时，这往往都是由于长时间的穿高跟鞋行走，而出现了脚部的肌肉劳损而引起了脚痛的症状。这个时候就需要注意休息，不要再穿高跟鞋长时间的行走，外出活动时可以使用平底鞋或运动鞋。而如果实在要穿高跟鞋可以用报纸蘸点水，但不要太湿，然后将报纸捏成团，用一张干的报纸裹住湿的报纸塞在挤脚的部位，把鞋密封在一个塑料袋里，第二天穿就会变得柔软舒适，可以避免高跟鞋引起的脚痛。也可以在穿鞋前用香皂在与脚接触部位最多的部分，抹上薄薄一层，这样高跟鞋就会变得不再磨脚，但是尽量要避免穿高跟鞋长时间行走。而疼痛时可以进行适当的热敷，外用一些云南白药喷剂来缓解疼痛的症状。
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  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-12 8283次

• 反应性关节炎能穿高跟鞋吗
  反应性关节炎能否穿高跟鞋，需要看患者病情处于哪个时期。当患者处于病情急性期，下肢关节比如踝关节、膝关节、足趾关节肿胀时，不能穿高跟鞋，最好穿宽松、舒适的运动鞋。当患者关节肿痛消失，或者治愈后，可以适当穿高跟鞋，但不能长期穿，避免挤压足部，加重下肢关节负担。
  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-18 1601次

• 产后多久可以穿高跟鞋
  在产后6到12周后，如果身体恢复正常，可以穿高跟鞋，但尽量时间不宜过长。由于在产后身体比较虚弱，而且有骨质疏松的情况，尽量应减少穿高跟鞋的时间，以免发生摔倒，对身体带来伤害。然后要适当增加营养，保证营养均衡。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-19 1703次

• 膝盖疼还能穿高跟鞋
  对于病人出现了膝关节疼痛的情况，平时应该尽量的穿平底的软鞋，以减轻膝关节部位的受力和摩擦。如果穿高跟鞋会导致前足过度的竖立，也会引起膝关节前部软骨出现过度的磨损，从而就会过早的出现膝关节磨损的蜕变。特别是对于女性，长时间的穿高跟鞋站立或者是走路，就会明显的导致膝关节前部的软骨出现明显的磨损，并且伴有
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-18 389次

• 腰痛患者能穿高跟鞋吗
  腰痛的患者一般来讲不要穿高跟鞋，如果穿高跟鞋的话，会引起腰椎的生理曲线发生改变，那么会导致腰背部的肌肉纤维组织过度的受到牵拉刺激，所以会导致局部充血水肿，形成无菌性的炎症，导致腰部的疼痛更加严重。如果患者有一些腰椎间盘突出症，穿高跟鞋的时候会导致腰椎的受力曲线发生改变，这种情况下会加重腰椎椎间盘的突
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 288次