胃不好可以喝羊奶吗

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医生主讲实录

胃不好是可以喝羊奶的,羊奶具有暖胃,在胃里形成一张保护膜保护胃壁的功能,和牛奶相比羊奶更容易消化,能够减少胃酸分泌,羊奶含有与人奶相同的上皮细胞生长因子,该因子可提高人体免疫力,并有修复呼吸道肠胃的粘膜的功能,有效的预防和减轻感冒,支气管炎,肠胃溃疡等病通。

其次羊奶和人奶的蛋白质形态相似,不含过敏源,在胃中形成比牛奶更小更细软的凝乳有利于人体吸收,且不会产生蛋白质过敏,特别适合过敏体质和肠胃不佳的人群,胃不好的患者平时要注意饮食方面的调养,要清淡饮食,避免吃一些生冷油腻辛辣刺激性的食物,要少食多餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食。

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