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• 老年人高血压的防治

  老年人高血压防治它有一些特点。因为老年人他血管弹性比较差，相对血管比较硬，他的高血压往往都是以高压，也就是说我们收缩压增高为主。这种高血压防治，我们一般用一些大多数的降压药，都能给他控制得良好。但是老年人高血压，它另一个特点就是，我们老年人血管弹性反应差，本身就有明显的动脉硬化了，我们血压控制不要波动过大，也就是说老年人我们尽量选择一些长效的降压药物。一天一次管24小时甚至30多小时，有的伴随期长的，可能管五六十个小时。这么长时间的，尽量选择这种长效制剂，让这个血压整体24小时之内平平稳稳，不要波动大的。老年人一定要选择这种长效制剂，这么一个特点。第二就是，我们老年人的高血压防治，注意季节的变化，老年人他血管适应性比较差了。随着季节变化，可能他的调节能力也变差了。比如说天气冷了，天气冷了以后血管容易收缩，可能比夏季什么这些血压就更容易升高。平时一到季节变化的时候，注意监测血压及时调整降压药物，而不是说一年四季可能就是某种药物同样剂量，一年四季都不变了，季节变化时要注意调整。

  

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  贾耀文 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-16 4441次

• 老年人失眠怎么办

  老年人失眠相对来说比较特殊，因为老年人经常合并其他的慢性疾病，用药非常多。所以，如果病人临时想用一点安眠的西药的话，那你要看说明书，看是否和您吃的心脑血管病的一些药物，或者是其他的一些药物，有没有相互反应，如果有相互反应的话，那这个安眠药一定要慎服的。老年人的话选择安眠的西药，尽量还是减量，从半片来吃起，从半片甚至四分之一片来吃起，这样有助于不良反应的缓解。另外就是老年人的话，尽量还是选择中医药的一些方法，因为中医药的话，一般来说，不会跟我们心脑血管病的一些西药相互作用的，相对来说比较安全。所以我们中医药的治疗都叫绿色的疗法。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 93707次

• 老年人出现失眠症如何治疗
  第一个，我们要查明失眠的原因，这样才能够采取针对性的措施，如果说我们一旦找出影响睡眠的原因，应该立即解决，如果说是躯体疾病，又不能短期治愈的，尽可能地设法控制症状，以免影响睡眠，假如和药物有关，我们可以调整药物。假如是精神疾病导致的，我们要积极治疗原发的精神疾病。第二个，养成睡眠良好习惯，人的睡眠是受生物钟进行调控的，一旦我们养成了这种睡眠觉醒的固定节律的生物钟，我们在入睡的时候就能够按照规律作息，避免在床上做一些其他的活动，像这个看书、进食、考虑问题、看电视、聊天等等。睡前可以在床上稍微的运动一下，睡前可以泡泡脚、喝杯热牛奶等等。第三个，心理治疗，因为心理因素是失眠症的一个非常重要的因素，特别对于老年人，我们也可以在睡前把自己的要解决的问题，写在一张纸上放在床头，这样告诉自己暗示自己说，所有的问题都已经在床外解决，所以说这样可以让我们以一种轻松自信的状态进入睡眠。第四个，药物治疗，如果说通过一些方法，特别是上面的一些方法，或者是一些放松的方法，仍然不能有效地解决我们的失眠，可以用一些镇静催眠类的药物，辅助我们睡眠。
  语音时长 2:10”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-11-09 3367次

• 失眠症为什么老年人易得
  年龄因素和失眠有一定的关系，但没有必然的联系，一般来说人进入到老年阶段以后睡眠模式逐渐发生变化，表现就是夜间睡眠浅容易惊醒，睡眠当中多次出现短暂的觉醒和早醒，睡眠质量下降。而有的老年人出现睡眠时间提前表现为，早睡早醒，出现阶段睡眠这种模式也就说是睡眠时间在这个昼夜之间，重新分配，夜间睡眠减少白天瞌睡增多经常小睡所以说在这个24小时当中总的睡眠时间并没有减少。这就说明老年人获得深睡眠和长时间睡眠的能力下降而不是说睡眠的时间减少，老年人的这个失眠比例比较高，就是因为老年人的深睡眠时间减少多梦造成了睡眠质量下降所导致的，但不是所有老年人都失眠，这可能和其他的原因你比如说生活方式心理状态、健康状况有关系，应该积极地寻求失眠的原因对症治疗，而不要一味地把它归咎在年龄上。
  语音时长 1:40”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-19 1228次

• 老年人出现失眠症如何治疗
  您好，由于老年人年纪大了以后，他就容易睡眠时间减少，根据这种情况，他白天可以出去参加一些社交活动，比如说是跳广场舞之类的，晚上可以用温水泡脚，这样可以增加血液循环，从而促进睡眠，睡前要注意不要饮酒或者是喝浓茶。
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-12-25 1202次

• 老年人房颤如何防治
  病情分析：老年人房颤应该进行积极的预防，定期的体检，如果有心脏疾病或者是一些心外疾病，也要积极的配合医生来进行治疗，还要谨慎的使用非处方类的药物，否则也是容易导致心跳加快的。意见建议：日常生活中一定要保持健康的饮食，避免吃刺激性的食物，还要保持情绪的稳定，避免过度的紧张或者是情绪激动，作息一定要有规律。
  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-06-11 702次

• 老年人出现失眠症如何治疗
  第一个，我们要查明失眠的原因，这样才能够采取针对性的措施，如果说我们一旦找出影响睡眠的原因，应该立即解决，如果说是躯体疾病，又不能短期治愈的，尽可能地设法控制症状，以免影响睡眠，假如和药物有关，我们可以调整药物。假如是精神疾病导致的，我们要积极治疗原发的精神疾病。第二个，养成睡眠良好习惯，人的睡眠是
  李蓉蓉 主治医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 678次

• 老年人出现失眠症怎样治疗
  第一个，我们要查明失眠的原因，这样才能够采取针对性的措施，如果说我们一旦找出影响睡眠的原因，应该立即解决，如果说是躯体疾病，又不能短期治愈的，尽可能地设法控制症状，以免影响睡眠，假如和药物有关，我们可以调整药物。假如是精神疾病导致的，我们要积极治疗原发的精神疾病。第二个，养成睡眠良好习惯，人的睡眠是
  林伟成 副主任医师广州医科大学附属脑科医院

  2022-04-08 77次