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• 什么是抑郁症？

  抑郁症是一种比较严重的、独立的、情绪障碍的一种疾病，有一些特点，主要表现在情绪的低落，对周围的事物缺乏兴趣，对自我的评价比较负性，容易产生一些不良的情绪，比如轻生，甚至自杀的行为等等，持续两周以上，多半存在是抑郁症的风险，除了情绪上的不良，也可能表现出身体上的不适，情绪障碍转换成身体上，身体的莫名其妙的疼痛、消化不良，出现睡眠不好等等，必须要结合抗抑郁症的治疗，才能够有效缓解症状，使疾病得到彻底的改善。

  

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  喻小念 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-04-28 62290次

• 轻度抑郁症表现

  一般情况下，轻度抑郁症的病人来到了临床，一般情况下他说了，比如说情绪不好，低落、睡眠不好，食欲不好，临床工作就是说有受损。但是他基本的人格障碍没有，他能够日常的生活还能够自理。如果这个病人出现了，日常的生活，出现了工作受损，甚至出现了幻觉等一系列精神病性症状的话，这样病情就比较重了。一般轻度的来说，就轻度的工作受损，日常生活受损，但是他还能够正常的生活，甚至正常的工作。

  

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  万继峰 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-06 157526次

• 抑郁症患者如何自助？
  应注意不要给自己制定难以实现的目标，正视自己的病情，做力所能及的事情，避免大包大揽。尝试更多的与人接触和交往，不要独来独往，尽量多参加体育锻炼，参加感兴趣的娱乐活动，尽量避免不良事件的刺激，避免过于劳累紧张的生活。在遇到问题时，要积极求助，病情稳定之前不做重大决定，比方说辞职。学习自我调节的方法，例如可以把自己的感受写出来，然后再做理性的分析，消化它。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-24 1746次

• 什么是抑郁症自助团体
  抑郁症自助团体指的是，有抑郁症患者组成的互助性质的团体，组织工作中有专业人士的参与，活动安排紧密围绕患者的需求，更多的调动和激发患者的主观能动性，患者之间可以进行平等的沟通交流，分享彼此的治疗经验，对于成员所面临的困难，大家可以给予更多的建议，互理解相互支持相互帮助，必要时专业人员也可以给一些支持和咨询，经验证明，自助团体可以促进抑郁症患者的康复。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-24 1963次

• 怎样开导抑郁症病人
  抑郁症患者需要家人和朋友的关爱，平时一定要多关心她，爱护她，并且多观察，发现她有悲伤的情绪，一定要积极的替她缓解，并且可以多带他与朋友接触，做一些喜欢的事情。
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2018-12-19 6003次

• 怎样对待抑郁症病人
  病情分析：对待抑郁症病人首先要了解患者的症状，其次要理解患者，知道患者变得消极悲观，不愿说话等表现，并不是故意为之，而是疾病的表现，其次还应该在生活中多提供帮助，多与其沟通。意见建议：建议如果家中有抑郁症的患者，家属应该第一时间带患者到精神科接受系统的治疗，如果抑郁症不是特别严重，还可以到心理咨询中心进行治疗，抑郁症经过药物治疗和心理治疗之后，绝大多数都是可以控制的。
  王珂 副主任医师菏泽市立医院

  2023-07-10 1201次

• 抑郁症病人怎样运用自助疗法
  ​第一个是体育锻炼，这是一个不花一分钱就能治病的好处方。参加体育锻炼，可以改善人的精神状态，还可以产生化学和心理变化。而人体的这些变化，很有益于人的健康，体育锻炼，还能改变人体血液中的内分泌标准，提高在血液作用下的脑化学技能，还能改善植物神经功能等。体育锻炼的抗抑郁作用，依赖运动的强度，持续时间和平
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 78次

• 家人怎样对待抑郁症病人？
  第一，首先应该把病人送到医院接受治疗，积极配合医生，详细介绍病人的有关情况，以便医生掌握全面的信息，从而做出正确的判断，同时要严格按照医生的要求服药等。第二，做好与病人的沟通，抑郁症病人往往对周围的世界，日常生活和未来的前景，持一种消极的态度和看法。这就需要与病人多交谈，了解他引发这种情绪的一些真实
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 656次