腰扭伤了一般多久能好

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医生主讲实录

腰扭伤,如果是活动不慎而非因搬重物而导致的,或者是其它外力造成较重的扭伤,通常在两到四周左右,腰部的疼痛可以逐步并且能明显的缓解。但是不建议再次负重活动,建议稍后一个月至两月期间可以逐步的开始行腰部的负重活动,如弯腰搬重物等。

如过早的进行活动或者是弯腰负重,则可能造成再次腰部肌肉拉伤这样的一种可能,进而导致腰部的肌肉出现持续性的或者是反复性的损伤,进而导致腰背部的肌肉,无法行搬重物活动,影响患者正常的生活质量以及劳动能力。

以上内容仅供参考

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