恶性高血压性小动脉性肾硬化应该如何预防
一,运动,加强体育锻炼增加机体的抵抗力,注意劳逸结合,每天坚持散步,以自我不感觉疲劳为度,也可以进行做健身操、气功的锻炼。
二,保持小便通畅,小便通畅说明肾脏的排泄功能正常,如果发生尿道的阻塞,小便不通畅,就会增加肾盂和肾实质发炎的机会,加重心脏的负担,甚至发生尿中毒。
三,注意饮食,注意进食清淡易消化,不要吃一些油腻、油炸的食物,也不要吃一些生冷的还有暴饮暴食。保护肾脏需要使用蛋白质和糖类,不宜吃含脂肪过高的饮食。
四,休闲娱乐的工作,尽量少参加社交活动,患者一旦确诊为肾脏病,在开始阶段应该注意休息,积极治疗,观察病情的变化。