怎样判定肥胖的程度

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医生主讲实录

关于这个问题,由于地区、人种及研究者的认识有异,许多国家都各有自己的一套方法,但总体上都是考虑脂肪组织在体重总重量中所占的比例。

我国肥胖研究人员大多采用超过标准体重的百分比判定肥胖的程度。把肥胖分成轻、中、重三个等级。其中超过标准体重20%为轻度肥胖;超过30%为中度肥胖;超过50%为重度肥胖;而超过标准体重10%时,称为偏胖或超重,此时揭示人们要注意自己的体重增加了。另外,我国有些地方采用测皮脂厚度的方法及体重指数计算的方法。

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