主要有以下一些原因:
第一点就是由于年纪大了以后,脑功能在逐渐的下降脑机能在退化,就可以表现在睡眠方面的问题,比方睡眠的质量、睡眠的节律等等这些出现改变。
第二就是有躯体方面的一些疾病,常见的就是老人家的腰腿痛这些关节的酸痛,另外有一些心血管系统或者呼吸系统的疾病会影响到睡眠,有些老年男性因为前列腺增生,晚上夜尿比较多会不停的想要去小便,也会影响到睡眠质量,也会出现睡眠问题。
第三点就是脑袋里面有一些病变,可能会影响到睡眠。
第四点就是有一些老人家因为其他的疾病在服用一些药物,比方有一些止痛药或者有些心血管跟呼吸系统的用药,可能也会对睡眠有影响。
最后一点就是像有些老人家,晚上吃过饭以后没事做了,就会早早的去睡觉,然后七八点钟睡觉,睡个六七个小时,到了凌晨三四点钟就醒了,所以这种的也会让病人觉得睡得不好。