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• 胃不好吃什么养胃

  胃不好的患者，首先宜进食容易消化的食物，比如说小米粥，面条等，平时也可以吃麻山药，麻山药是健脾养胃的中药；起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶对身体有很多好处，同时对养胃也有一定的帮助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝热水对胃也很有好处。除了刚介绍的那些，还有就是红枣，常吃红枣有助于补气血，调理脾胃不和，具有养胃补血的功效。建议平时要忌辛辣刺激性，油腻食物，另外还要忌寒凉水果和冷饮。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 29845次

• 吃什么养胃

  很多人的脾胃不好，脾胃寒、脾胃虚，这种我们需要养胃，养胃的最主要是一些滋补类的，包括各种谷物，包括比如说小米、大米这种，都有对胃有滋补作用，包括还有大枣、山药都有养胃的功效。还有像一些蜂蜜等等都可以养胃，有一些这个食物，它比较寒性的食物，要尽量的少食用。这些食物可能会对胃有刺激，辛辣的、油腻的、生冷的这种食物，它对脾胃都有刺激，一定要少食用。养胃两个方面，一个方面就要，不要吃这种不该吃的这种食物；第二个就是多食用有滋补类的食物，对胃都有一定的好处。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-31 53968次

• 吃什么养胃又补胃
  平时可以吃牛奶、粥类、汤水、新鲜的蔬菜、南瓜等，这些食物养胃又补胃。牛奶的主要作用有补肺益胃、生津液、润大肠的功效，对于阴虚胃痛，金匮、便秘等都有着很好的作用，牛奶对消化性溃疡病，习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果，牛奶具有很好的养胃功效。粥类容易消化，尤其八宝粥里面含有花生、杏仁、白糖等热量更高更丰富，对胃有好处，新鲜的花生富含蛋白质、脂肪能有效的保护胃。还有一种食物同样具有同等的养胃作用，那就是汤，最好的汤是菜汤，比如菠菜粉丝等，平时也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，最好是含有维生素c的水果维生素c对胃有保护作用。
  语音时长 1:34”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-20 50395次

• 吃什么食物养胃又补胃
  面条最养胃，米粥含酸，所以应该少吃米饭。如果熬粥可以少放小苏打，对胃有好处。平时可以喝两种东西，一种是牛奶，一种是热水，早上空腹不宜喝牛奶，应在早饭1-2小时后喝，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点。喝奶前应吃含淀粉多的食物，如馒头等。早上喝牛奶可同时吃米饭、面包、饼干、点心等含淀粉食物，这样可使牛奶在胃中停留时间较长，牛奶与胃液能供充分发挥酶解反应，使蛋白质能很好的消化和吸收。胃不好的患者，平时多注意饮食调养，饮食清淡，避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物。平时要适当锻炼身体，增强体质，促进胃肠蠕动，多喝温开水。
  语音时长 1:30”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-01 26944次

• 晚上吃什么养胃又补胃
  病情分析：晚上适当多吃些粥类、蔬菜和粗粮类食物，不但对胃肠的负担较小还能有养胃的作用，如小米粥、玉米粥、绿叶蔬菜和紫薯、燕麦等。意见建议：建议胃部不适的患者尽早去医院查个明镜，明确病变程度及时采取正规诊治。平时注意规律饮食，一日三餐定时定量，最好以清淡易消化饮食为主，避免辛辣刺激性食物，避免腌制油腻性食物，戒烟戒酒等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-24 1403次

• 吃什么养胃又补胃
  面条最养胃，米粥含酸多，宜少吃，若熬粥可以少放小苏打，对胃有好处，平时可以喝牛奶和热水，早上空腹不宜喝牛奶，应在早饭1-2个小时后喝，胃中有食物，防止了空腹喝牛奶的缺点，喝奶前应吃点淀粉多的食物，比如馒头等。
  石燕燕 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-14 2802次

• 晚上吃什么养胃又补胃
  晚上吃软的、清淡、低油盐、易消化的饮食可以养胃又补胃。主食上可以选择米粥类的稀食，搭配以少油盐烹饪的新鲜蔬菜为主，这类食物既不会加重肠胃系统负担，促进肠胃蠕动，同时也能满足身体维生素、矿物质需要。粥类，如小米南瓜粥、八宝粥、薏米山药粥、香菇蔬菜粥等。蔬菜，如卷心菜、花菜、南瓜、荠菜、油菜等。除米粥类
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-03-18 1532次

• 晚上吃什么养胃又补胃
  在快节奏的生活中，胃部健康尤为重要。晚餐作为一天中重要的一餐，对于养胃补胃具有关键作用。那么，晚上吃什么既能养胃又补胃呢？稀粥是不错的选择。如小米南瓜粥、八宝粥等，这些粥类不仅热量丰富，且易于消化吸收，不会给胃带来沉重负担。南瓜中的果胶还能
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-29 0次