怀孕打嗝反胃怎么办

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医生主讲实录

怀孕以后受激素水平影响,孕妇胃肠功能蠕动不好,会觉得胃难受,反酸嗳气,腹胀,打嗝,在怀孕早期感觉明显,在怀孕三个月以后症状明显减轻,是要合理饮食。

最好要少食多餐,做到细嚼慢咽,不要吃得过饱,吃一些易消化食物,少吃油腻和辛辣的食物,防止胃里面压力过大产生气体,特别是晚餐不要吃得过饱,不要吃得太晚,最少吃完饭运动一会,不要吃含有碳酸饮料,严重者可以口服爽舒宝缓解症状。

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