5岁宝宝缺钙的表现

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医生主讲实录

小孩缺钙容易出现夜间盗汗,尤其是入睡后头部大量的出汗,哭后出现的更加明显。睡觉不踏实,容易半夜惊醒、哭闹,经常在半夜惊醒,然后哭闹不止。性情异常,脾气特别怪,而且爱哭闹,坐立不安,不易照看。枕秃圈,由于小儿精神比较烦躁,不容易入睡,头部不断的摩擦枕头,时间久了,后面少数的头发就会被磨光,从而形成枕秃。

含钙丰富的食物主要有豆类,黄豆、青豆、黑豆及其豆制品、核桃、芝麻、发菜、海带等,可以给孩子多吃这类食物。

以上内容仅供参考

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