甲状腺结节是临床常见的疾病,预防包括以下这些方面:
饮食方面,饮食中的碘元素对甲状腺的影响最大,摄碘不足或过多都会引起甲状腺病变,碘的缺乏是引发甲状腺肿大的主要原因。
情绪方面,据调查显示,甲状腺病的发生多与情志失调有一定密切的关系,保持良好的心态,乐观的生活态度可明显减少甲状腺疾病的发生。
避免过度劳累,众所周知,过度劳累会加重甲状腺的负担,降低人体免疫力,长此以往甲状腺处于一种不稳定的状态,受到外界因素影响下,如化学刺激或病菌、病毒侵犯时就容易发生病变,因此劳逸结合,保持健康的生活方式也是预防甲状腺结节的有效方法。