牙周炎如何预防

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医生主讲实录

第一,预防和减少全身性疾病,加强营养,提高身体抵抗力从而增强牙周组织的抗病能力。

第二,保持口腔卫生清洁,坚决戒除对牙周组织有害的不良习惯,如吸烟饮酒,单侧咀嚼等。

第三,33原则掌握正确的刷牙方法,每天三次,每次三分钟,饭后睡前漱口保持口腔清洁,用巴氏刷牙法进行刷牙。

第四,对于不易去除的食物碎屑,软垢及菌斑用牙线或细毛刷进行清洁。

第五,定期检查,龈上洁治每半年一次。

以上内容仅供参考

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