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• 口腔溃疡不好的原因

  口腔溃疡一般情况下，我们所咨询的可能就是，可复发性口腔溃疡，它的特点就是复发性，在口腔内多出现于唇舌和颊黏膜，它主要的表现就是不太好到处得，所以如果它这个是复发性口腔溃疡，这个不好超过14天，我们可以去用一些药物，比如去买一些口腔溃疡散，口腔溃疡贴来促进这个溃疡的愈合，还有一种溃疡，就是创伤性口腔溃疡，比如病人嘴里边有一些残根残冠，经常刺激的这种口腔溃疡，这种溃疡如果不去除残根残冠，它是不会好的，所以要寻求专科医生的一些帮助。

  

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  于玲 副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2020-01-09 2598次

• 睡眠不好是什么原因

  睡眠不好是指各种心理因素、社会因素引起的非器质性睡眠与觉醒障碍，包括失眠症、嗜睡症和某些发作性睡眠异常情况，如夜惊、睡行症、梦魇等。严重时会影响人的生理功能、心理、社会功能以及情绪。偶尔一次睡不好，很有可能因为白天睡多了，晚上太兴奋了，喝了咖啡、茶等饮料或者过了睡觉时间没能及时入睡等因素造成的。如果长期睡眠不好，时间超过1个月而且影响白天的生活和工作就可以诊断为失眠症。单纯的失眠多数和不良的睡眠习惯有关，如经常熬夜，作息不规律，午睡时间过长，睡前玩手机玩游戏，晚上喜欢看一些比较激烈恐怖或兴奋的电视节目等。如果除了睡不好，还伴有情绪障碍、抑郁、焦虑和明显身体不适症状如头昏、头痛、心慌、食欲不振、消化不良等，则有可能是因抑郁焦虑障碍引起的失眠。而长期失眠也很容易继发抑郁焦虑，二者可以互为因果关系。还有一些人睡眠不好与其他一些身体疾病有关，如帕金森病、夜间睡眠呼吸暂停综合征等。睡眠不好有以下几个表现：1、老做噩梦，睡不踏实，睡觉时整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有时还会出现心慌的症状。这种睡眠不好表现在中医理论上来说是因为营气不足。2、入睡困难，有时胸胁会有胀痛感。这是肝郁气滞型。3、醒的早，但醒了又睡，迷迷糊糊到天亮，还经常伴有咽干、盗汗的症状。这种是营血蕴热型。4、表现在时睡时醒，晚上睡得不安稳，同时口淡、厌食、大便不成型等。这是脾胃失和型。5、整晚睡不着常见于更年期女性，多由于恼怒烦闷引起的，表现在急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄。这种就是心肝火旺型。长期睡眠不好需要药物治疗，通常使用镇静安眠类的西药加调节睡眠的中药比如甜梦口服液。具体用药，需咨询医生或药师，在其指导下服用。

  

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  刘宗莲 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2020-08-10 89329次

• 肝胆不好的表现
  肝胆不好的主要症状有食欲下降，恶心，厌油腻等消化问题。代谢异常，出现黄疸症状，胆汁分泌异常，感觉乏力，不思饮食。肝胆不好的原因可能是便秘引起的，排便是人体排除废物及毒素的最重要途径。通常每天排便一次，如果排便不规律或者有便秘的情况，甚至排便间隔时间多于三天，则说明肠道内留有宿便。粪便留在肠道内有害物质被再次吸收，可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，肠胃不适，腹部饱满，口苦，肛门排气多等表现，甚至可诱发结肠癌。清除体内宿便，最好方法是调节饮食，增加膳食纤维的摄入，同时加强运动锻炼。
  语音时长 1:27”
  宋杰 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-14 11973次

• 肝胆不好怎么调理
  肝胆不好可以从以下几个方面来进行调理：第一、饮食要以清淡为主。在饮食上一定要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜例如说芹菜、菠菜、黄瓜还有其他青菜等等。要注意多吃新鲜的水果比如说苹果、梨子、香蕉、葡萄等等。第二、多吃一些富含优质蛋白质的食物。蛋白质是维持生命活动的重要的营养素之一，肝功能不好的患者一旦病情好转应该逐步增加蛋白质的摄入，并且选用优质蛋白质还有营养价值较高的食物有利于肝细胞的再生和修复，这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等等。第三、要及时的补充微量元素。肝功能不好的患者体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分肝功能不好的患者还缺乏钙、磷、铁等矿物质，所以说要补充微量元素和矿物质的食物比如说海藻、香菇、芝麻、大枣等等，另外那就是要保持乐观的情绪。
  语音时长 1:40”
  徐春玲 主治医师南方医科大学深圳医院

  2018-11-12 69357次

• 肝胆不好怎么调理
  病情分析：肝胆不好的患者在调理方面以饮食为主，可以多吃些绿色蔬菜，绿色蔬菜含有的大量叶酸，对肝胆具有很好的保护作用。药物上可以服用些逍遥丸、疏肝丸、柴胡疏肝散、小柴胡颗粒等调理肝胆。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：建议肝胆不好的人群还是尽早去医院行相关检查，明确有无病变以及早接受正规治疗。平时生活中注意养成良好的生活饮食习惯，如规律饮食，清淡为主，避免辛辣刺激性食物，戒烟戒酒等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-11-09 2001次

• 肝胆排毒不好怎么调理
  首先应该按时睡觉，养护肝血，一定要保持一个充足的睡眠，可以使肝脏得到很好的休息，可以改善肝血排毒功能中最重要的一点，一定要多加注意好自己的心情状态，不要太过于激动，有条件的话可以适当的进行穴位按摩，日常生活中也可以多吃苦瓜，因为苦瓜是具有解毒的功能，可以减轻肝脏负担，协助肝脏排毒。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-29 3003次

• 肝胆不好的原因
  肝胆不好的原因跟病症有关，如病毒性肝炎，脂肪肝，胆汁淤积性，肝硬化，肝癌等。多于进食食物霉变，病毒感染，胆道结石等有关，如有肝胆区不适，应进行肝胆胰脾彩超，肝炎病毒等检查，必要时可行上腹部ct。肝胆不好的主要症状有缺乏维生素，皮肤干燥，长痘痘，浮肿等，肝血不足，眼睛会感觉干涩模糊，肝气不舒容易生气恼
  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2021-12-06 535次

• 肝胆不好怎么调理
  肝胆不好可以从以下几个方面来进行调理：第一、饮食要以清淡为主。在饮食上一定要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜例如说芹菜、菠菜、黄瓜还有其他青菜等等。要注意多吃新鲜的水果比如说苹果、梨子、香蕉、葡萄等等。第二、多吃一些富含优质蛋白质的食物。蛋白质是维持生命活动的重要的营养素之一，肝功能不好的患者一旦病情好转应
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 139次