喝酒恶心呕吐可以多喝温开水,可以口服奥美拉唑肠溶胶囊,主要是用于护胃,酒醒后由于身体缺水,这时应该少量多次的口服温开水,以免再次呕吐,可以用绿豆加水煮熟后饮,连汤带豆如将绿豆捣碎用开水冲服,有解酒效果,也可以喝蜂蜜水,蜂蜜水可治酒后头痛,也有辅助睡眠的作用,可以喝西红柿汁,可促进酒精分解,能使酒后头晕感逐渐消失,也可以喝酸奶,可治酒后烦躁,保护胃粘膜延缓酒精吸收,其中钙含量丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效。
平时尽量戒掉饮酒的习惯,要注意清淡饮食,避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物,要少食多餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食。