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• 肠胃不好怎么调理

  肠胃病已经是现代人的常见症状了，十个人里面有七八个都或轻或重有一点，那么，肠胃不好该怎么调理呢？下面给大家梳理出来五条要点。第一，三餐定时定量，保证三餐规律定时，按时吃饭，饮食量避免过饥过饱，如果实在忙碌，可以备些小饼干、小面包之类的抗饿零食，避免因饿太狠而暴饮暴食。第二，饮食以软食为主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，减少对胃肠的不良刺激。第三，科学用药调理，可以根据不同药效选择药物治疗，比如促进消化的胃蛋白酶，如果积食、便秘、腹泻等胃肠道不舒服的表现，可以用中成药四磨汤口服液调理肠胃功能，帮助改善腹胀、腹痛、便秘、积食等症状。第四，适当运动锻炼，适度运动可以帮助身体排毒，减少便秘胀气困扰。不过要注意，适度就好，用餐以后半小时内不要过多的去做剧烈运动，这样会加重胃肠的负担，甚至出现胃下垂这样的疾病。第五，学会调节情绪，学会调节自己的情绪及压力。如果长期处于焦虑抑郁的负面情绪中，也会影响肠胃功能。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 27455次

• 肠胃不好怎么调理

  肠胃不好实际咱们生活中都非常常见，这个范围比较大，包括胃部的疾病，包括肠道的一些疾病，比如像咱们有胃胀、胃疼、打嗝、腹痛、腹泻、便秘，都属于肠胃不好的表现。我们要明确什么原因：第一，我们就要注意休息，饮食要清淡，要好消化的饮食。第二，我们对于腹泻的人来说，我们要尽量的喝水，以防导致脱水。但对于腹泻比较严重，比较剧烈的，往往可能会导致脱水比较严重，我们需要到医院里进行输液了，以防导致重度脱水，导致低血压休克。第三，如果出现了腹痛为主，我们就要给予对症处理，一般我们要给予6542、颠茄片来解痉止疼。第四，如果我们在出现腹泻，导致比如说是有脓血便，有发烧，可能已经导致急性胃肠炎了，这个我们要到医院去做进一步的检查，这个可能需要用抗生素了，因此肠胃不好一定要明确病因，来确定诊断，选择治疗。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 118102次

• 肠胃蠕动慢怎么调理
  肠胃蠕动慢，要注意规律饮食，定时定量，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射。有助于消化腺的分泌，更有利于肠胃消化。要少吃油炸、腌制、生冷刺激的食物，油炸的食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康是非常不利的。腌制的食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃，生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症，饮食的温度应该适宜，要细嚼慢咽，吃饭的时候食物的温度应该以不烫不凉为准，要减轻对肠胃的负担，另外对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用，平时要注意胃部的保暖。
  语音时长 1:33”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-13 13398次

• 肠胃蠕动不好怎么调理
  肠胃蠕动不好会出现消化不良的现象，表现出胃胀，恶心，呕吐，打嗝，嗳气或者出现大便不正常，出现便秘现象的发生。出现这种情况，可以吃促进胃动力的药物，多潘立酮或者莫沙必利治疗，能够促进胃的蠕动帮助排空，用于治疗消化不良引发的不舒服的症状。平时应该注意清淡饮食，不要吃太油腻的食物，可以适量的吃一些新鲜的蔬菜，水果之类的。平时注意多参加体育锻炼，能够促进胃肠的蠕动，起到帮助消化的作用，还能够缓解消化不良的现象，促进排便。平时还应该尽量注意保持心情舒畅，不能有太大的压力。
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  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2019-12-12 7380次

• 胃肠不蠕动该怎么治疗
  病情分析：可以多吃新鲜的蔬菜水果，也可以配合适当的药物，比如多潘立酮片，双歧杆菌三联活菌胶囊，复方芦荟胶囊等药物来对症处理。意见建议：建议清淡饮食，一定要多吃新鲜的蔬菜水果，比如芹菜，油菜，菠菜，苹果，桔子等等，可以应用适当的药物治疗，如果症状长期反复，建议完善胃镜，肠镜等相关的检查。
  张强 主治医师山东省立第三医院

  2020-06-25 701次

• 肠胃不好该怎么调理
  病情分析：肠胃不好建议平时的时候应该多加注意好饮食规律的情况，不可以暴饮暴食，尽量的要少吃多餐，而且不要吃过多生冷辛辣或者是过于刺激的食物，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果。意见建议：平时的时候也要多加注意好心情状态的问题，而且一定注意要戒烟戒酒，保持一个比较轻松愉快的心情，养成一个良好的作息习惯，对肠胃的调理也是有很好的帮助。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-03-21 3802次

• 肠胃不蠕动便秘怎么办
  肠胃是指胃肠，胃肠不蠕动便秘可能是活动量较少、排便习惯不佳、肠易激综合征、甲状腺功能减退、肠梗阻等原因导致，可以通过加强护理、药物治疗、手术治疗等方法改善。1、活动量较少：如果平时活动量比较少，会对胃肠蠕动速度产生影响，使大便无法正常排出后出现便秘的情况。需要适当的增加活动，比如慢跑、打乒乓球、骑自
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-24 0次

• 肠胃不蠕动便秘怎么办？
  肠胃一般指胃肠，胃肠不蠕动、便秘可以通过口服药物、按摩的方法改善，同时还需要注意改善不良的生活习惯，有利于身体恢复。胃肠不蠕动引起的便秘通常可以在医生的指导下口服润肠通便的药物进行治疗，比如蓝素双仁润肠口服液，此药物是一种中成药，药物中所含
  刘正新 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2023-12-08 0次