这题目的是比较大的,软组织包括很多结构,比如四肢的软组织,有皮肤、皮下脂肪、韧带肌腱等等,因为本身的结构和特点不同,损伤发生后愈合过程需要的时间也是完全不同。对于急性损伤对一般的软组织挫伤轻微的可能是两周可能就愈合了,但是有些软组织本身愈合能力很差,难以愈合,持续时间时间长,几个星期几个月几年也是有可能的。
肌腱的损伤像刘翔跟腱断裂,运动导致跟腱的负担过重就很难好,如果他早退役可能早点好,但是在持续运动那么多年,所以发送软组织损伤以后非常非常轻微,可能休息就好了。
那如果是对运动甚至日常的活动都造成影响,一定要到医院及时就诊,做必要的辅助检查来确定损伤的轻重程度和需要哪些治疗。