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• 老年人高血压应该注意哪些

  对于老年人和年轻人高血压，可能不完全一样，因为老年人动脉硬化比较严重，因此以收缩压升高为主要表现，所以收缩压升高更常见。因此对于老年高血压，一定要控制好血压，服用长效的降压药，使血压尽量稳定、避免波动。再一个，一定要清淡饮食、戒烟、限酒，对于患者来说是非常重要的。不要过度食用盐，因为老年的时候，有可能味觉退化，对于盐的敏感性不是特别高。另外一定要建议患者，到医院就诊治疗。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-10-24 4402次

• 脊柱裂患者哪些地方容易出现褥疮

  容易出现褥疮的地方，一个就是臀部，还有一个就是足，总踩在那儿，也是那个道理，他感觉不出来，咱们踩着皮肤酸疼就换个体位，他总踩那儿，一个姿势总压着他也不疼，他也不变换体位，尤其伴有下肢畸形的，我刚才说马蹄内翻足的，正常咱们脚掌接触面积很大，踩在地面上受力面积大，他的压强就小，但是马蹄内翻足光外脚背，或者脚后跟能接触地面，或者只是脚掌接触地面，他接触地面的面积非常小，那受的压力就大，压强就大，这种情况下更容易形成褥疮，所以要在生活的方式上，要避免压出褥疮，一旦压出褥疮，要换药消炎，保暖治疗。

  

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  修波 主任医师中国人民解放军总医院第七医学中心

  2018-10-11 1956次

• 高血压在治疗时应该注意哪些地方？
  相信大家对高血压这种疾病都很了解，高血压，说白了就是血压很高，如果血压高到一定程度，而没有进行降压处理，将会对整个心脑血管系统造成一定的破坏。所以，必须要注意，那么高血压在治疗时应该注意哪些地方?1.清淡低盐饮食，这点在亚洲人群中尤为重要，因为据调查，亚洲人群的高血压有很大一部分都是盐趋向性的，也就是和食盐是有很大关系的，如果饮食中越咸，食盐越多，那换高血压的几率就会越大，中国的膳食宝塔里建议每天的摄入食盐量为6G。这条不单对于高血压人群，而且对于预防高血压也是重要的措施。2.戒烟，少酒，烟这个东西从长远来说，是有百害而无一利，里面有很多的有害物质对人体的血管都会产生坏的影响，也会导致血管硬化。酒，是个不错的东西，但是酗酒，长期的大量饮酒就是有害的，建议每天一两最多。3.运动，运动这项对于高血压来说是非常有利的，一来，运动可以促进新陈代谢，二来，运动可以增加血管的弹性，建议可以每天有氧运动半小时以上。4.多吃含钙高和钾高的食物。因为钙离子和钾离子都是可以拮抗钠离子，而钠离子正是食盐当中的主要成分之一。建议每天多吃蔬菜，膳食宝塔里建议每天至少400G以上的蔬菜。牛奶高钙，建议每天250ML以上。
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  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-08-24 1349次

• 高血压在饮食方面应该注意什么
  首先，高血压的饮食一定要多吃一些豆类，红豆、绿豆、黄豆都是可以的，里边含有的钾离子比较丰富，大豆制品含有的钾离子、钙离子、镁离子比较丰富一些。所以说，高血压患者可以适当的多吃一些豆类。再就是，多吃一些真菌类食物，尤其是蘑菇、香菇，都是比较不错的，木耳也行，里边含有的钾，镁，钙都比较丰富。再就是，绿叶蔬菜，提倡颜色比较深的绿叶蔬菜，一般情况下，芹菜、菠菜、西兰花都是不错的。另外，要适当的多吃一些水果。水果方面可以选择的比较多，柚子、猕猴桃、火龙果、香蕉都是可以的，含有丰富的维生素成分，另外有利于润肠通便。所以说，对于高血压患者的饮食，主要就是注意以上几点，一定要注意不要暴饮暴食，低盐，低脂饮食，不要吃太油腻的食物，也尽量的不要吃咸菜。
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  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-10 4988次

• 高血压应该注意哪些
  患有高血压疾病的患者，在日常的生活里一定要控制好个人的饮食方面的问题，要清淡饮食，少吃过于油腻或者是太咸的食物也要少吃辛辣刺激性的食物，比如麻辣火锅，辣椒，葱姜蒜这类刺激性的食物都要少吃。在日常的生活习惯里面，也要避免用力过猛，避免情绪激动，要保证心情舒畅避免精神压力过大，避免过度劳累和长期熬夜。在此期间，患有高血压的患者一定要用药物来控制平常的血压升高的问题，这样是可以有效改善心脑血管疾病发生的。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2018-12-30 1602次

• 刮痧刮哪些地方?
  刮痧的地方比较多，并不是单一的只刮一个部位，比如可以刮颈部和背部，也可以刮脊柱两旁，还可以用来刮腿部。刮痧的时候会在局部涂抹精油，能够使刮痧的效果更好。刮痧有理气活血和舒筋活络的功效，而且还有去除风寒、去除体内湿气的效果。刮痧对于疼痛性疾病有比较好的缓解作用，也可以用于保健和美容方面，能清除体内的淤血。
  刘俐丽 主任医师鹤岗市人民医院

  2022-03-25 1002次

• 人流以后应该注意哪些地方
  人流一般指人工流产，人工流产以后应该注意饮食、卫生、规律作息等地方，能够促进身体快速恢复。1、饮食：人工流产是指因为意外妊娠或者疾病的原因，而采取人工的方法来终止妊娠，在人工流产之后身体通常比较虚弱，需要加强饮食来进行调理，可以吃一些肉类、蛋类、鱼类等营养丰富的食物，能够保证充足的营养提供，可以促进
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-03-01 0次

• 高血压应该注意哪些事项
  高血压应该注意饮食、药物的摄入、作息等事项：1、饮食：高血压与不良的饮食方式有一定关系，高血压患者要多吃一些含钾、钙的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如西红柿、黄瓜、苹果等，对控制血压有一定帮助，同时还要减少钠、脂肪的摄入量，对控制血压也有一定帮助。2、药物的摄入：高血压患者要遵医嘱足量、足疗程的用
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-07 833次