肠胃不好吃什么粥最好

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医生主讲实录

首先考虑肠胃不好的病人平时应清淡易消化饮食,考虑米饭熬煮过后,变成软弱的稠糊,这样粥比较容易进入腹部,容易消化,能够减少肠胃的消化负担,给胃肠更多的时间进行调理和修复。

平时忌食辛辣生冷,刺激,油炸类食物,避免饮浓茶,避免喝咖啡,可以适当多吃富含维生素c的食物,考虑维生素c可以适当发挥增强胃的抗病功能。

必要时可以到当地正规医院进行系统治疗。

以上内容仅供参考

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