首先了解一下急性冠状动脉综合症的定义,它是包括了不稳定型心绞痛、非st段抬高型心梗、和st段抬高型心梗。
我们应该注意预防梗死的范围:
首先,要控制好血压,有糖尿病的病人控制在130/80毫米汞柱以下,普通的我们要控制在140/90毫米以下。
第二,控制好血脂,血脂应该把低密度脂蛋白控制到二以下,胆固醇,甘油三酯应该控制到到正常,如果血糖升高,糖尿病,我们可以把低密度脂蛋白控制在1.8以下。
第三,需要戒烟戒酒。
第四,生活要规律,饮食规律,作息要规律。
第五,可以做一些有氧运动,适当运动,不宜剧烈的运动。