糖尿病人吃蜂蜜可以吗

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医生主讲实录

蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,葡萄糖和果糖是单糖,吸收特别快,很容易引起血糖极速上升,所以不建议糖尿病人进食蜂蜜,但是如果血糖控制在非常平稳的状态下,少吃一些蜂蜜。

同时建议减少含淀粉类食物的摄入,保持血糖平衡,如果突然进食,会引起血糖的突然升高,所以尽量不要吃蜂蜜。

以上内容仅供参考

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