痛风病人能吃绿豆

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医生主讲实录

痛风病人是不能吃嘌呤高的食物,而绿豆是在嘌呤高的范围之内,所以建议无论是哪一种豆类都尽可能少吃或不吃。

以下食物痛风患者使用需定量,豆类及其制品,豆腐干、豆腐、豆奶、豆浆、绿豆、红豆、花豆、黑豆;肉类、鸡胸肉,鸡腿肉、鸡心、鸡胃、鸭肠、猪瘦肉、猪肚、猪心、猪肾、猪肺、猪脑,猪皮、牛肉、羊肉、兔肉。

水产类,草鱼、鲫鱼、秋刀鱼、河鳗、乌贼、海螃蟹,虾、鱼;蔬菜类,扁豆、菠菜、冬笋、竹笋、笋干、青椒、白菜、茼蒿菜、四季豆、豌豆、洋菇、海藻、海带、蒜、金针、银耳、鲍鱼菇;油脂类,花生、腰果、芝麻;其他,栗子、莲子、杏仁、枸杞。

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