胃不舒服可以吃巧克力吗

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医生主讲实录

胃不舒服是可以适当的吃点巧克力的,但不宜吃太多。巧克力是以可可浆和可可脂为主要原料制成的一种甜食,体积小,发热多,味甜可口。

巧克力中含有红葡萄酒中所含有的抗氧化物,被视为贵重的强心利尿的药剂,对胃液中的蛋白质分解酵素具有活化性的作用,可帮助消化。当然如果胃酸过多,尽量不要吃很甜的东西,平时要注意养成良好的饮食习惯及生活习惯。

饮食调养是非常重要的,要注意清淡饮食,避免吃一些生冷,油腻,辛辣,刺激性的食物,要忌烟,酒,浓茶,咖啡,碳酸饮料等,平时要多注意休息。

以上内容仅供参考

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