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• 糖尿病患者能吃木瓜吗

  糖尿病患者是一个特殊的群体，他们对于食物的摄取有着严格的要求。木瓜是个含糖量比较低的水果，糖尿病患者是可以吃的，木瓜是营养成分最丰富的水果，它含有丰富的木瓜酵素，凝乳酶，胡萝卜素等，并含有十七种以上的氨基酸及多种营养成分。具有预防高血压，肾炎，便秘，和助消化，治胃病的功效，对人体有促进新陈代谢，和抗衰老的作用，所含的木瓜酵素，能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得明亮清新。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 56299次

• 糖尿病患者的饮食注意

  这个问题非常非常的重要，糖尿病的饮食是你以后，整个生活过程中，必须保持的一个事儿，也是让我们能把血糖，控制达标的一个基础，所以说饮食要注意的要跟大家说，有一些注意事项，但是在这个事项之前，我要提醒的是，糖尿病饮食是健康的，所有的人其实都应该遵循这个健康的饮食，这样你才能不胖，这样才能不得一些血糖、血压或者心脏的问题，所以说大家只要听到这个视频的人，你的血糖不管高不高，都建议大家这么来吃饭。我总结了几点，第一糖尿病不能吃的红糖、白糖，就是所谓的糖。点心、蛋糕、饮料、罐头，就是我们的配料里，放了白砂糖的这种东西，其实统称为垃圾食品，这样的我们是不可以吃的，尽量一口都别吃，实在馋一口就完了，这是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我们水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如说荔枝这个季节的，特甜的咱们尽量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一个，就是你的手能放下的那么一个，上午可以吃一个，比如说一个苹果一个梨，或者是一个桃子两瓣西瓜，下午也可以吃这么一份，都是选择时间也是要注意的，就是早饭消化完了，大概上午10点的时候，午饭消化完了下午3点的时候，这个时间去吃水果，这是属于少吃的要限制的。第三个要限制热量的摄入，这是最根本的。我们说了除了白开水都有热量，所以我们水是不限制的，我们碳水化合物，正常人一天半斤到6两就够了，然后蛋白质2到3两，奶、鸡蛋、肉都可以吃，但是总量不要超，还有就是蔬菜，蔬菜本身的热量很低，但是大家一定要注意，这个烹饪的方式油炸的、油煎的，因为一旦有油，热量就很高了，所以在这方面要注意，我们一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么绿叶的菜、茄子，这些都可以。但是土豆和粉条，在这里要提醒大家，或者是白薯还有红薯这种，它是半主食它不是菜，所以在这方面注意。最后就要跟大家说，尽量不要吃小零食，所有的坚果、小饼干，不管是不是无糖的，说是无糖的它也是木糖醇的，那整个这个过程中都会提供热量，然后我们总的热量摄入就超了，所以饮食的治疗就记住这四点：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制总量的，最后尽量不吃小食品。

  

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  高杰清 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-08 5618次

• 糖尿病患者怎样灵活加餐
  灵活加餐对于防治糖尿病患者的低血糖反应很重要，特别是皮下注射胰岛素后的患者，有可能出现血糖大幅度的回落，糖尿病患者一般可在上午九到十点，下午三到四点以及晚上睡前加一次餐，尿糖为阴性，并加主食五十克，尿糖为一个加号时，并加主食十三克，尿糖为两个加号时，应加主食二十五克，尿糖三个加号到四个加号时，应加一些含优质蛋白质的食物，这样即可减少，正餐主食其他糖类的用量，从而减轻餐后高血糖，又可防止胰岛素作用较强时引起的低血糖反应。临床上常见胰岛素，长期注射胰岛素的患者睡前尿糖阴性，晨起空腹血糖反而阳性，除少数患者是黎明现象外，多是夜间低血糖引起的晨间高血糖，睡前加餐后清晨空腹尿糖可以因转，加餐饮食的摄入量一定要计算在全日糖类总摄入量之内。
  语音时长 1:30”
  张静静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-07 2061次

• 糖尿病患者睡前如何加餐？
  睡前究竟加不加餐主要由睡前的血糖水平来决定。如果血糖水平正常或接近正常，那么每天睡觉前的这顿加餐量应该相当于全天摄入总量的七分之一左右，晚上加餐的目的是为了补充血中的葡萄糖，这样才能保证在整个夜晚，血糖不至于过低。晚餐前所注射的中效或长效胰岛素，其作用高峰在第二天凌晨三点到四点左右，如果不加餐，往往在这个时候可以引起低血糖，医生可以帮助制订加餐计划，通过调整进餐量使之与胰岛素和口服降糖药，相互匹配和协调，以保证血糖维持在正常范围之内，如果睡觉前血糖水平过高，高于180毫克每分升，那就没有必要额外加餐，如果睡觉前血糖水平低于180毫克每分升，那就可能需要加餐，包括淀粉、蛋白质，例如苏打饼干、馒头或花生、牛奶等，血糖水平低于一百毫克每分升，还可以加一杯牛奶或者少许的甜品。
  语音时长 1:40”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-28 4325次

• 糖尿病患者加餐有哪些注意事项
  病情分析：糖尿病患者加餐应当注意在上午10点或者下午三四点钟，两餐之间加餐，另外，加餐的食物尽量以低糖或者是无糖的水果为主，选择口感较酸，富含维生素c的水果较好。意见建议：建议糖尿病患者血糖控制平稳之后，餐后血糖在11mmol/l之内，再考虑两餐之间加餐。如果患者餐后血糖控制欠佳，建议患者尽量避免加餐。
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-24 1502次

• 糖尿病患者如何运动
  病情分析：糖尿病患者在运动前需要到医院进行身体检查，在运动前要适当的热身，并且运动量不要过大，要选择一些有氧运动，不能进行剧烈的体育运动，可以选择散步或者是跳绳，要根据身体体质情况来选择。运动时要选择一些柔软舒适宽松透气性好的鞋子。意见建议：建议在饮食上平时可以选择一些粗粮，比如玉米面燕麦。吃一些新鲜的应季蔬菜，尽量的不要吃一些含糖量过高的食物。在运动的过程当中，如果有不舒服的症状，要及时的停止运动。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-01 1503次

• 糖尿病患者怎样灵活加餐
  灵活加餐对于防治糖尿病患者的低血糖反应很重要，特别是皮下注射胰岛素后的患者，有可能出现血糖大幅度的回落，糖尿病患者一般可在上午九到十点，下午三到四点以及晚上睡前加一次餐，尿糖为阴性，并加主食五十克，尿糖为一个加号时，并加主食十三克，尿糖为两个加号时，应加主食二十五克，尿糖三个加号到四个加号时，应加一
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 320次

• 糖尿病患者
  糖尿病是一种常见的疾病，近年来越来越年轻化，这根人们不健康的饮食习惯有很大的关系，糖尿病的主要症状就是体重减轻，应该关注自己的身体变化。糖尿病的症状：由渗透性利尿引起的高血糖症，症状是口渴和烦渴；外周组织对葡萄糖利用障碍，脂肪分解增加，蛋白质代谢负平衡，体重减轻逐渐减弱，儿童的生长发育受阻；为了弥补
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-06 49475次