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• 轻微脂肪肝如何治疗

  轻微脂肪肝也指轻度脂肪肝，它的治疗包括生活方式干预以及增加运动量。一、生活方式干预。首先要戒酒，酒精在肝脏内代谢产生的乙醛，会损伤肝细胞，使肝细胞发生脂肪变，如果继续饮酒可以导致酒精性肝纤维化、肝硬化。其次，要调整饮食结构，每日三餐要合理的调配，做到粗细搭配、营养平衡，要避免暴饮暴食、低脂肪、低糖、低热量饮食，避免体重增长过多，多吃鱼类、瘦肉、牛奶、豆制品等优质蛋白食物，以及富含维生素的蔬菜、水果，要忌油炸、油腻及辛辣、刺激食物。二、增加运动量。每周至少运动5次，每次坚持30分钟以上，通过生活方式的干预及运动可以消除轻度脂肪肝。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-25 4704次

• 脂肪肝如何治疗

  脂肪肝的治疗措施包括改变饮食和生活方式、增加体育锻炼、减体重以及药物治疗。轻度脂肪肝只要通过调整饮食结构，增加锻炼，就可以达到消除脂肪肝的目的；中重度脂肪肝的病人则需要同时配合药物治疗。首先要从饮食调整开始，少食油腻和油性大的食物，增加优质蛋白，多吃富含维生素和高纤维素的食物。其次增加体育锻炼，每天连续做有氧运动至少30分钟，才能使体内的脂肪转为葡萄糖，而减少脂肪在肝脏的沉积。此外减体重很关键，通过减体重可以逆转单纯性脂肪肝，体重下降7%-10%可以降低转氨酶水平，改善脂肪性肝炎，但体重下降10%以上，并坚持一年才能逆转肝纤维化。脂肪肝的药物治疗建议去专科医院，在医生指导下使用。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-09-27 1065次

• 轻微的脂肪肝如何治疗
  轻微的脂肪肝可以通过饮食管理和运动来调节，首先要养成良好的饮食习惯，不要喝酒，尤其是不能喝白酒，要养成低盐低脂低糖的饮食习惯，不要吃太油腻的食物，比如肥肉、动物内脏、油炸类食物、烧烤类食物，尽量减少摄入。要多锻炼身体，可以做一些有氧的运动，比如爬山、游泳、跑步、跳绳等，定期的检查血脂、血糖、肝功能、肝脏彩超，可以评估脂肪肝的轻重，轻度脂肪肝通过有效的管理，大多数患者都是可以逆转。
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  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2021-05-03 720次

• 如何治疗脂肪肝
  包括两个方面，一个是一般治疗，一个是药物治疗。一般治疗，首先可以先找出病因，比如大量饮酒的患者，应该戒酒。营养过剩肥胖的患者，应该严格控制饮食，使体重恢复正常。有糖尿病的患者，应该积极的控制血糖。再就是调整饮食结构，提倡高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪的饮食，少吃一些含脂肪比较多的食物。但是适当增加运动，促进体内脂肪的消耗。再就是药物治疗，现在其实并没有特效的治疗脂肪肝的药物，可以根据肝功能的情况用一些保肝细胞，降脂和抗氧化剂等等。
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  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-06 1229次

• 脂肪肝如何治疗
  病情分析：轻度的脂肪肝要从饮食以及运动两个方面着手进行调理。在饮食方面多吃高维生素，低糖低脂的食物，不吃或者是少吃动物性脂肪，甜食，多吃新鲜的水果蔬菜，以及高纤维素食物，睡前不加餐。适当增加运动，例如可以选择慢跑，快走，骑自行车，打羽毛球等等。意见建议：重度脂肪肝需要在医生指导下应用药物来进行治疗。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-11-07 1001次

• 超重的脂肪肝如何治疗
  病情分析：超重的脂肪肝可以采取减少食物中的热量和增加运动的方法来促进康复，概括来说，就是“少吃多动”，其次，对于肝炎明显脂肪肝，需要进行必要的药物治疗。意见建议：1.少吃多动。少吃多动是一种行为干预措施，少吃，就是减少食物中的总热量，少吃热量高的油脂、肉类，少饮酒；推荐有氧运动，如骑自行车、跳绳、游泳等，每周不少于3次，每次不低于38分钟，鼓励适当延长运动的时间。 2.必要的药物治疗。对于超重的脂肪肝，容易合并肝功能、血脂的异常，根据具体情况可选用护肝、调脂类药物治疗，如甘草酸制剂、贝特类药物等。部分明显超重者可选用脂肪酶抑制剂如奥利司他等。
  冯磊 主治医师河南大学第一附属医院

  2020-07-23 201次

• 脂肪肝如何治疗
  脂肪肝可以引起肝细胞的坏死，长期严重的脂肪肝可以引起肝硬化，还可以引起机体代谢的紊乱，所以脂肪肝是需要治疗的。引起的原因：1、长期抽烟，酗酒，尤其喝酒的引起的脂肪肝的概率非常大。2、饮食不规律，营养不均匀，吃荤过多，脂肪堆积。3、不运动，只摄入，过度的肥胖。4、糖尿病患者5、高脂血症
  白玉焕 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-25 3669次

• 脂肪肝如何治疗
  脂肪肝是指各种原因引起的肝脏损伤，以弥漫性肝细胞大泡性脂肪变为主要特征的临床病理综合征，指肝内甘油三酯超过肝湿重的5%，或者超过30%的肝实质细胞出现脂变。常见的原因有肥胖，糖尿病，脂质代谢紊乱，高血压，痛风等。部分脂肪肝患者可以发展成为肝硬化及其他终末期肝病。
  白玉焕 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-17 4469次