对于中风的预防要遵循三级预防的策略。
一级预防也就是针对具有中风危险因素的人群,积极的治疗危险因素,同时要定期的监测其他危险因素的发生,并且采取积极的针对性的措施,才能减少中风的发生。对于已经证明禁烟限食,限制膳食中的盐的含量,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,有规律地进行身体锻炼,避免过量的饮酒,可以大大的降低患有心血管疾病的危险。此外还需要对糖尿病,高血压,高脂血症等,进行积极的药物治疗以减少心血管疾病的危险,并且可以起到预防中风的作用。
二级预防就是针对已经发生过一次或者多次中风的患者,要给予早期的诊断,早期的治疗,要防止严重脑血管疾病的发生。常用的五类降压药均可用于中风的二级预防中。对于已经患有糖尿病等其他疾病的人员要开展心血管疾病的二级预防,这些干预措施与戒烟,戒酒等饮食注意的方向相结合,往往可以预防将近75%的血管性反复发作的事件。
三级预防是对已经患有中风的患者要加强康复护理,防止病情的加重以及一些并发症的出现等。