肾血管性高血压病人的饮食宜忌有哪些?

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医生主讲实录

肾血管性高血压的患者在饮食方面一定要注意以下几点:

第一、要低盐低脂饮食,每天对盐的摄入量要控制在三克,另外尽量的少吃肥肉,要尽量的少吃含胆固醇比较多的食物,再就是平时对动物油以及植物油的摄入量都尽量的减少。

第二、要注意避免暴饮暴食,一日三餐要规律,如果暴饮暴食很容易导致肥胖,尤其是腹型肥胖,这样就有可能会加重高血压。

第三、在平时的主食当中要适当的多吃一些豆制品及谷物食品。

第四、要注重多吃一些新鲜的蔬菜,水果,蔬菜方面油菜,西兰花,茄子,胡萝卜都是可以的,水果方面像柚子,猕猴桃,火龙果,香蕉都可以吃,如果能够补充大量的维生素成分,同时能够起到润肠通便的作用。

以上内容仅供参考

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