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• 餐后血糖高怎么控制

  餐后血糖增高可以通过综合的方法来控制好餐后血糖，首要的就是通过均衡饮食，控制好能量的摄入，避免由于饮食的原因造成餐后血糖增高的情况。在平时要做到少吃多餐，控制进食量，每餐保持七八分饱即可，同时还应多吃全麦食品、蔬菜等，少吃油炸食品。适当运动可以帮助消耗体内的热量，可以选择慢跑、快走，老年人可以选择慢走或散步，时间为半小时为准，以不感到疲劳为宜。此外正确使用降糖药物才是治疗疾病的关键，用药时要掌握用量和用法，比如服用二甲双胍，可以在餐中，或者餐后服用，以减少其对胃肠道的刺激等等，如果血糖仍然高，可以在专科医生诊断下，选择搭配其他药物来进行治疗，比如桑枝总生物碱片，该药是具有多重药理作用的药物，降糖更温和、平稳。如需用药，或想了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-08-27 15386次

• 餐后血糖10.2正常吗

  餐后血糖10.2mmol/L一般是不正常的，正常的餐后血糖的数值是4.4~7.8mmol/L，通常是用餐后两个小时的时间来做衡量时间的标准。餐后两个小时血糖如果达到了10.2mmol/L，就超出了正常的范围，但是还没有达到糖尿病的诊断范围。糖尿病诊断的范围是血糖在餐后两个小时≥11.1mmol/L的时候，可以作为糖尿病的诊断标准。如果餐后两个小时的血糖是介于7.8~11.1mmol/L之间，患者是处于糖耐量异常的阶段，就是介于正常人和糖尿病病人之间的状态，就是糖耐量异常的状态。如果处在这种状态就需要警惕了，可以通过做正规的口服葡萄糖耐量实验进行检测，再给正确的检查之后，来明确是否达到了糖尿病的诊断，或者是糖耐量异常的诊断标准。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-15 10343次

• 餐后血糖高如何控制
  餐后血糖升高是糖尿病患者比较容易见到的一种情况，如果餐后血糖升高的明显首先要了解饮食是否得当，如果进食较多，尤其是碳水化合物类的食品较多就有可能导致血糖的一个明显的上升。如果患者喜欢喝熬制的粥类就可能会使升糖指数明显的上升，出现餐后的一个高血糖，要调整食品的种类，将粥换成馒头或者米饭，这样就可能使血糖升高的程度明显得到控制。如果饮食得当，餐后血糖仍然升高可以食用阿卡波糖这一类的药物，能使糖分在体内吸收的缓慢，使血糖逐渐的上升。如果这些情况治疗以后，还是没有明显的好转，就需要应用胰岛素来进行控制，可以选择预混胰岛素比如30或者是50，来将餐后血糖得到控制。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  董清 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-15 14418次

• 怎样控制餐后血糖
  控制餐后血糖，我们首先是在吃的上面要进行控制，不能吃的过饱，而且主食不能吃的过多，一般七八分饱为最佳。然后吃的主食最好是要有一些杂粮，杂豆，薯类，南瓜等替代部分主食，还可以吃一些面包，馒头，最好不要喝粥和粉这些能很快使血糖升高的主食。同时还要多吃青菜，延缓食物的吸收，如果这样子，餐后血糖仍然升高，还要餐后一个小时后进行散步运动，通过饮食和运动，控制餐后血糖仍然不达标，可以使用一些主要降餐后血糖的药物，像阿卡波糖和二甲双胍和沙格列汀等，这些药物都能很好的控制餐后血糖。
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  袁雁 主治医师中国人民解放军第三零三医院

  2019-07-04 2475次

• 餐后血糖高如何控制
  餐后血糖高可以通过降餐后血糖值的药物来进行控制。同时要注意调整饮食，要少食多餐，控制进食量，每餐七八分饱。尽量选择膳食纤维较高的粗粮或全麦食品。饭后要适当运动，可以消耗体内热量，避免吃高糖分的蔬菜和水果。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-01-16 3902次

• 怎样控制餐后血糖
  控制餐后高血糖要从饮食方面进行调节，避免暴饮暴食，生活要有规律，吃饭细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖蔗糖量大的食品，还有就是采用运动的方法来降低血糖，多选用的运动，有散步，打太极拳，上楼梯，如果饮食以及运动不能将血糖控制在理想的范围内，建议在医生指导下规范口服降糖药物。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-05 3303次

• 餐后血糖的控制方法
  餐后血糖的控制方法一般是指餐后血糖高的控制方法，餐后血糖高的控制方法包括调理生活习惯、使用降糖药物。1、调理生活习惯：餐后血糖高的患者一般可以通过调理生活习惯控制，比如饮食方面以低糖、低盐、低热量、低脂肪的为主，还要避免吃得过饱，也可以适当的增加一些有氧运动，加快新陈代谢，促进糖代谢。2、使用降糖药
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-18 1816次

• 餐后血糖高怎么控制
  餐后血糖高的糖尿病患者，除了用药物控制血糖外，还应该注意适当的多增加一些户外活动，增加体育锻炼，消耗体内多余的热量，减少肥胖的发生，有利于血糖的控制。在饮食上患者应该注意不要吃含糖量高的食物，患者应少量多餐饮食，宜吃一些蔬菜类的食物，像芹菜
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-12 0次