菠萝是肥胖型高血压患者的首选水果

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医生主讲实录

菠萝又叫凤梨原产巴西,16世纪时传入中国,味甘酸,性温,具有解暑止渴、消食止泻的功效,菠萝含有丰富的B族维生素,能有效滋养肌肤、防止皮肤干裂、滋润头发,同时也可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。

菠萝对肾炎、水肿、高血压、支气管炎有疗效,菠萝果汁中还含有一种和胃液相类似的酵素,可以分解蛋白帮助消化;菠萝含有丰富的膳食纤维不仅可以促进排便、降低血糖,而且可增加饱腹感,从而有利于肥胖型高血压患者减轻体重。

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