了解便秘的运动治疗方法有哪些呢

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医生主讲实录

长期患有便秘会给患者造成严重的影响,这种疾病要是不及时治疗亦引发多种严重的疾病,便秘不是小病,也不是可以轻视忽视的疾病,有时候它可以引发多种疾病,对不同的病人来说便秘有不同的含义。

常见症状是排便次数明显减少,每二至三天或更长的时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象,腰腹处于于人体枢纽位置,对上下消化道影响很大,适当进行腰骶部活动,促进胃肠蠕动与消化液的分泌,也可以治疗便秘。

便秘是现代人,尤其是中老年人的常见病,经常转动腰部也能治疗便秘。

以上内容仅供参考

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