出现腰部疼痛以后首先要行活血止疼的药物治疗,以缓解疼痛,可以口服非甾体类的抗炎药物,比如说芬必得、布洛芬,尼美舒利的药物来缓解腰部的疼痛,并且配合活血化瘀药物治疗,有利于腰部组织水肿的消退,对于腰部疼痛的恢复也有很好的帮助,并且腰部疼痛以后一定要限制弯腰活动,因为弯腰活动很容易牵拉腰部的组织,从而引起腰部疼痛加重的情况,并且配合腰部的热敷以及多卧床休息。
腰部损伤的组织,创造修复的条件,特别是热敷能够很好的促进腰部的血液循环,对腰部组织损伤的恢复有很好的帮助,并且卧床休息,给损伤的组织创造修复的条件,也有利于疼痛的恢复。