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• 男人更年期是什么表现

  男人更年期有一些不典型的表现，比如记忆力减退、体力下降、注意力不集中、腰背酸软、心悸、性欲下降、脾气暴躁等，而且做事的时候容易出现疑心重等表现，所以男人也是有更年期的。更年期的原因是因为男性过了50岁以后有雄激素减少的生理现象，雄性激素减少可以导致体内出现此类不典型的表现。但是男人的更年期通常比女人较轻，女人的更年期是因为雌激素的突然锐减，所以女性的更年期症状是非常明显的。因为男性更年期的症状不明显，所以此时容易被忽略，可能会感觉在此期间情绪不高，可能是对工作或生活的一种不满意，一般是因为情绪上的一些因素。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-15 4992次

• 更年期如何运动？

  更年期运动跟平时运动最大的区别就在于怎么样选择一个比较适量的运动，因为我们知道很多女性在围绝经期开始骨量开始减少，我们门诊的患者会发现很多女性有骨质疏松的现象出现，所以说就不是所有的人都可以像年轻人一样甩开大步去狂跑，这肯定不是一个最适合你的方式，如果出现骨量减少和骨质疏松的人的话她们应该选择这种抗重力的运动，但是不能过于剧烈，要逐渐地增加，而且走向老年的女性要注意一点一定要增加你的肌肉力量。

  

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  金鸿雁 副主任医师北京大学第一医院

  2018-05-11 18021次

• 更年期抑郁症
  更年期抑郁症初次发病年龄大概在55到56岁，女性更早一些，45岁就开始。因精神焦虑、紧张、抑郁等因素而致的综合征。主要是体现为焦虑不安、紧张恐惧、不知所措、情绪低落、悲观失望、哭笑啼啼、自责自罪、主观臆断、容易猜忌他人。本病的病因可能与内分泌机制机体减弱有关，代谢功能失调以及植物神经功能失调有关。有的认为是间脑的某些机能失调，也有的发现为第三脑室扩张，脑室变形等等。临床的症状有很严重的自杀行为，此外，还可能有月经不调、性欲减退或者出汗、怕冷、消瘦、乏力的症状。可以接受心理治疗，也可以处理好家庭与社会的关系，创造多彩多姿的生活，拥有并保持良好的心态，一定要注意劳逸结合，保持良好的人际关系等等。
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  刘勇 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-15 8946次

• 更年期抑郁症的预防
  1.提前认识本病，做好心理准备，正确认识本病的发病原因及其转归，了解其临床表现，在心理上早就做好准备，对预防本病的发生打下良好基础，即使以后出现早期临床症状，也不会因此而紧张不安，反之则不然。2.处理好家庭社会关系，更年期妇女情绪易于激动，容易与家人发生矛盾，这就要求大家相互体谅，遇事要镇静，不要为一点小事、一句不顺耳的话而大动肝火，家庭和睦是全家人的幸福，也是预防本病的重要因素。更年期妇女不但要适应家庭，更要适应社会，对当今社会上的一些现象要有正确的认识，不理解的要多与他人交流看法，不要闷在心里，自寻烦恼，要用乐观态度对待生活对待社会，这对预防抑郁症十分有利。3.创造丰富多彩的生活，更年期妇女大多临近退休，有的已经退休或下岗在家，思想压力较大，心里总存在一种失落感，这时要把生活安排得有节奏，适当增加业余爱好，如养鱼、养花、绘画、下棋、听音乐等等，不仅可以增加生活的情趣，还能保持良好的大脑功能，增强身心健康，对预防本症大有裨益。
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  杨智骏 主治医师铜陵市中医院

  2018-11-26 1386次

• 更年期抑郁症复发吗
  病情分析：更年期抑郁症会复发。其实不光是更年期，任何时期或者年龄阶段的抑郁症都是可能会复发的，复发的原因很多，可能是受到了不良社会心理因素影响，可能没有按照医生的嘱托按时吃药，可能是个人调节能力太差，性格原因等等。意见建议：为了避免抑郁症复发，首先要做到每天遵医嘱，按时按量吃药，这很重要。服药期间定期到医院复诊检查，一般一个月一次。如果病情不稳定，随时复诊，请医生检查以后予以药物调整或者心理治疗。
  陈晓刚 副主任医师无锡市精神卫生中心

  2022-01-19 1603次

• 更年期抑郁症吃什么药
  如果是更年期所发生的这种情况，一般是见于内分泌失调所导致的。这种情况下，可以采用人工激素来补充，或者可以服用静心口服液，具体的治疗还应该经过检查以后进行对症用药治疗。平时应该，养心安神，多注意控制自己的情绪，可以深呼吸，散步，打打太极拳。
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-12-15 2403次

• 更年期抑郁症
  更年期抑郁症是更年期女性常见的一种心理疾病，女性在更年期的时候本身就会出现烦躁、失眠等症状，这个时候，患者的心理是很脆弱的，如果受到了什么刺激，或者对日常的生活有过多的失望就会导致更年期抑郁症的发生。更年期抑郁症是绝经期常见的精神疾病。更年期抑郁症患者往往有某些身体或精神因素作为激励，患者往往有身心
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-01-31 3239次

• 更年期抑郁症
  更年期抑郁症初次发病年龄大概在55到56岁，女性更早一些，45岁就开始。因精神焦虑、紧张、抑郁等因素而致的综合征。主要是体现为焦虑不安、紧张恐惧、不知所措、情绪低落、悲观失望、哭笑啼啼、自责自罪、主观臆断、容易猜忌他人。本病的病因可能与内分泌机制机体减弱有关，代谢功能失调以及植物神经功能失调有关。有
  畅怡 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-29 188次