无症状心肌缺血如何预防

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医生主讲实录

无症状心肌缺血,其实属于冠心病当中一种比较特殊的疾病,虽然是没有症状,但是有客观的心肌缺血存在,也能够发生心肌梗死、心律失常,严重的也会导致猝死,所以说一定要做好预防工作。平时要注意饮食方面,少食多餐、不宜过饱、多吃一些富含维生素、纤维素以及容易消化的清淡食物。

注意低脂、低盐、低糖、低胆固醇饮食,禁食油炸、辛辣刺激性的食物,戒烟、戒酒、平时要注重运动,肥胖的患者要控制体重,可以选择有氧运动,比如骑自行车、游泳、慢跑、快走这样的运动方式。当然要结合自身的身体情况。再就是要保持良好的情绪,注意避免情绪激动、避免焦虑、减轻压力,另外要预防呼吸道感染,这样的话才能够起到很好的预防作用。如果有高血压、糖尿病、高脂血症,一定要将指标控制正常。

以上内容仅供参考

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