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• 颈椎病如何治疗

  颈椎病的治疗主要分为两大类型，一是针对于患者症状比较轻，特别是神经根型的颈椎病，我们初期一般采取非手术治疗，也就是说内科治疗方法。对于患者症状比较明显的时候，第一，可以口服一些镇痛类的药物，常用的是非甾体类的解热镇痛药。第二，可以口服一些，营养神经的药物，比如维生素B1、弥可保、腺苷钴胺等。第三，可以酌情口服一些肌肉松弛剂。当然对于那些颈椎病，程度比较严重，合并严重的颈椎管狭窄，以及脊髓受压的患者。我们必要的时候，需要考虑手术治疗，唯有通过手术的方法，解除脊髓和神经根的受压，患者症状才能达到治愈。

  

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  范存刚 主任医师北京大学人民医院

  2018-09-18 23152次

• 颈椎病如何治疗？

  颈椎病的治疗方法有很多，概括起来不外乎保守治疗和手术治疗。首先，就是就是保守治疗，也就是非手术治疗，其方法也很多，主要是应该注意休息，避免过劳，要注意保暖，避免风寒。还有可以进行牵引、按摩。中医按摩，是治疗颈椎病有效，也是现在最普遍，最常用的治疗方法，效果非常好。还可以用一些药物，药物有两种，一个是西药，一个是中药。西药不外乎两种，第一个是消炎止疼类的药物，缓解疼痛，减轻痛苦。第二就是营养神经的药物。因为颈椎病往往会骨质增生、压迫神经、损伤神经，出现颈肩部疼痛、手指麻木等，所以损伤神经了，可以口服一些营养神经的药物，比如说是维生素B1、B12，效果不好可以采取肌肉注射。还有可以局部痛点注射，和小针刀治疗，也可以进行针灸、理疗这些治疗，绝大多数的颈椎病患者，都可以经过保守治疗，使疾病得以痊愈。如果经过保守治疗之后，效果不满意，或者是经过检查，发现颈椎骨质增生严重，脊髓受压明显，这时候我们采取手术治疗。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 31178次

• 颈椎病自我治疗体操
  颈椎病，一般来说患者应该尽早的去治疗，一般通过体操是可以对颈椎病有缓解效果，患者一般来说最好还是平时生活中不要让脖子受凉，颈椎着凉是引起颈椎病发的一个重要因素之一，尤其是夏天空调不要露肩吹，冬天的寒风记得带围巾，一旦颈椎受凉，回家以后可以通过热敷来进行缓解症状。患者还应该坚持运动，运动是锻炼健康颈椎的最好方法，比如跑步、游泳、放风筝、跳绳都是不错的选择，自己按摩的话在晚上洗澡时可以将水温稍微调高，沐浴颈部，同时自己用手对颈部肌肉进行拿捏，但是按摩的手法一定要注意适度，不可因为按摩导致症状的加重。患者还应该调节好自己的饮食，可以选择一些比较清淡的饮食，一些高能量容易消化的饮食，还应该多吃一些营养价值含量比较高的食物来补充患者自身所需要的营养成分。
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  张奇 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-28 7265次

• 治疗颈椎病的体操
  尤其是对于长时间在办公室工作的白领患者来讲最为重要。首先，双脚分开约1米宽，吸气，两臂放在下背部，十指交叉。弯腰，双臂向前上方举起，双手放到椅背上，均匀呼吸。保持这个姿势30秒钟后，慢慢的还原。闭上眼睛，均匀呼吸，全身放松30秒。一般来讲需要重复整个功夫3-5次。另外就是还有一种站在椅子后方，左手扶住椅子的后背，弯曲右腿，吸气，右手抓住右踝。然后呼出气体，上身慢慢下降，抬头，右手用力拉右腿向上伸展，正常呼吸5-10次之后，慢慢还原，然后换另一侧重复，双侧各做大约2次。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-24 1644次

• 颈椎病患者怎样做医疗体操
  颈椎病的患者可以进行一些增加，颈椎活动柔韧性的体操，同时还可以进行颈背部的肌肉锻炼，增强颈背部肌肉力量，以保持颈椎的稳定性。卧床休息适用于症状，脚重的颈椎病患者，通过卧床可减少颈椎负荷，放松局部肌肉，减少由于头部重量和肌肉痉挛，对颈椎间盘的压力。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-30 1001次

• 如何护理颈部以及防治颈椎病
  病情分析：预防颈椎病注意颈部保暖，避免受凉，不要长时间保持同一个姿势，长期伏案工作应注意休息。可以用手经常揉捏自己颈部，对颈部进行放松，缓解疲劳。经常做颈部后仰动作，增强颈部肌肉力量。另外枕头不要太高，质地不能太软。意见建议：颈椎病一般表现为颈背部疼痛、僵硬，四肢麻木无力，头晕恶心等症状。通过临床表现，及影像学检查一般可明确诊断。患者出现颈背部疼痛可服用非甾体消炎药如布洛芬、塞来昔布缓解，同时辅以热敷烤电牵引等理疗减轻症状。如果保守治疗3个月效果不满意或症状进行性加重，需要手术治疗。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-02-09 801次

• 如何通过颈部医疗体操治疗颈椎病？
  增强进步肌肉对疲劳的耐受性，改善颈椎的稳定性，从而巩固治疗效果，防止反复发作。一，左右旋转，可取站立式或坐位，双手叉腰，头轮流向左右各旋转十次，动作要缓慢，转间可休息三至五秒。二，伸颈拔背，体位同左右旋转，双肩放松下垂，同时颈部上升，用头顶球，持续三到五秒重复十次。三，颈项争力，取站式或坐位，双手交
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 140次

• 颈椎病保健体操
  近年来颈椎病的发病从老年人开始出现年轻化的趋势，因此做好颈椎病，家庭自我保健非常重要，下面我们就来介绍一套，颈椎病保健体操：1、右手轻轻拍打左侧肩臂10次，然后轻轻按捏肩部和颈部的肌肉，头部呈顺时针轻轻转动，然后换左手按摩右侧。2、背梳，双手交叠放置后部，然后呈梳头姿势从头顶开始向颈部进行梳理10次
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 294次