适合胃炎早期的运动方法都有哪些呢

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医生主讲实录

胃炎这个疾病目前在我国十分的常见,胃炎的患者一般是出现胃部不适,出现疼痛,消化不良,呕吐的症状,需要重视积极进行治疗,促进患者的消化。

慢性胃炎病人除了注意药物治疗外,配合体育锻炼,可收到较为显著的疗效,按摩腹部,仰卧用右手的掌心在腹部按顺时针方向,做绕圈按摩。也可从上腹往下腹缓缓的按摩,每天进行三至四次,每次五分钟左右。通过复试按摩可以促进胃肠的蠕动增加胃液的分泌,有利于食物的消化和吸收,同时可以减轻腹部胀痛。

以上内容仅供参考

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