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• 运动为何能防癌

  运动医学专家范阿肯教授研究指出：长期坚持有氧运动的人比不经常运动者，患癌症的概率减少90%。研究表明，在喜爱运动的人群中，癌症的发病率较低。经常性适度运动，运动为何能防癌?1.运动能使人吸收比平常多几倍至几十倍的氧气。研究发现，人体吸氧量增多，呼吸频率加快，通过气体交换，可加速将一些致癌物质排出体外，降低癌症的发病率，运动后出汗，体内的铅、锶和镍等致癌物质随汗水排出体外，从而发挥防癌的作用。2.运动使人血液循环加快，癌细胞就好似湍流中的小砂子一样，不易停留，也不容易转移，因此易被人体免疫系统清除。3.运动可以增加肠胃的蠕动，缩短有害物质通过肠道的时间，因此可以防止肠道癌发生的机会。4．运动时肌肉会产生高热，温度甚至可上升至40℃度以上，癌细胞对热的承受能力不如正常细胞，较容易被杀伤。5.运动会加快骨髓生成白血球的速度，使白血球数目增多，增加吞噬癌细胞的能力。6.运动能使人感到愉悦，改善人的情绪，消除烦恼及压力，增进免疫功能，癌症是免疫功能失败的产物。7.运动还可消耗热量，减少身体多余的脂肪，降低体重，从而能消除因肥胖带来的患癌因素。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-02 4283次

• 胡萝卜上火还是降火

  胡萝卜性味是平，它的味是甘的，它有健脾消食、润肠通便的效果。所以胡萝卜，既不是上火，也不会降火，胡萝卜是有很多效果的，首先它有养肝明目的作用。胡萝卜里边含有大量的胡萝卜素，在补肝的同时，还可以治疗夜盲症。另外胡萝卜含有植物纤维，吸水性比较强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的一个很好的物质，可加强肠道的蠕动，从而起到利膈、宽胸、通便的效果。胡萝卜素有很好的增强体质的功能，胡萝卜素可以转化为维生素A，有利于增强机体的体能。另外胡萝卜素中的木质素，也能提高身体的免疫功能。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-08 18502次

• 为何说胡萝卜是抗癌之友
  本草纲目中指出胡萝卜性甘味辛微温无毒，具有下气补中，利胸膈胃肠，安五脏，令人健食有益无损，而且现在医学研究发现，胡萝卜有降血压，强心脏，抗炎症，抗过敏和抗肿瘤的作用。胡萝卜中所含有的胡萝卜素，木质素和叶酸等，可降低癌症的发生，因为它能够抑制上皮细胞的分化，阻断鳞状上皮的发展，促进上皮细胞正常成熟，它能阻止致癌物质与DNA的结合，增强机体免疫力，才能增强机体天然的适应机制，从而修复DNA的损伤，阻止肿瘤的生长。
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  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2018-12-01 4139次

• 吃胡萝卜便秘吗
  通常情况下，吃胡萝卜是不会出现便秘的。胡萝卜是一种常见的蔬菜，含有非常丰富的维生素，矿物质，微量元素，氨基酸和优质的植物蛋白质，能够提供给患者丰富的营养和能量的需求。而且胡萝卜本身含有很多的膳食纤维，能够增强胃肠道的蠕动，促进排便。同时，胡萝卜还含有大量的水分，能够滋润肠道黏膜，软化大便，可利于排便，反而对便秘是有一定改善作用的。除了便秘患者吃点胡萝卜以外，还可以吃一些白萝卜，大白菜，紫甘蓝，豆芽菜，还有其他的一些水果，比如香蕉，葡萄，梨子等，都有利于排便，防止便秘加重。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-06-21 2549次

• 宝宝吃胡萝卜拉胡萝卜正常吗
  宝宝吃什么东西拉什么东西是不正常的，应该是胃肠功能紊乱的一个表现。宝宝年龄小，胃肠功能薄弱，胡萝卜比较硬消化起来是比较费力的，如果宝宝有消化功能不良的情况，这些不消化的食物就会通过粪便排出体外，就会出现拉胡萝卜的情况。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2019-01-08 7803次

• 胡萝卜怎么吃丰胸
  胡萝卜可以通过以下的方式吃一点能够有助于丰胸：可以将胡萝卜切成丁做成胡萝卜粥煮着吃；也可以将胡萝卜搅碎包成包子或者饺子来吃，都可以吸收其中的营养。主要是里面含有大量的维生素B族和维生素E，还有维生素A，这些营养成分能够提供给胸部必要的能量和营养。如果丰胸效果不好可以考虑隆胸手术治疗。手术后不要剧烈运动，避免发生感染，要避免熬夜，合理饮食。
  曹青 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-28 402次

• 胡萝卜防癌，科学根据何在？
  我在坐诊的时候，接诊了一名45岁的男性患者，这名患者患有遗传性的胰腺癌，此次来医院主要是为了复查，经过增强CT以及B超等相关检查，发现疾病控制良好，但是患者却愁眉不展，经过仔细询问，原来是在担忧遗传问题，怕将胰腺癌遗传给孩子。接着，患者又问了我一个令人值得思考的问题，胡萝卜防癌吗，接下来就带大家详细
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-03-06 0次

• 胡萝卜防癌真相，你不可不知！
  从小妈妈就告诉我，多吃胡萝卜对眼睛好，而且还能防癌。所以，我家的餐桌上总少不了这道健康菜。但直到有一天，我和闺蜜聊起这个话题，她的一番话让我对胡萝卜有了新的认识。闺蜜是个营养师，她告诉我，虽然胡萝卜富含β-胡萝卜素，能转化为维生素A，对视力有帮助，但说到防癌，事情就没那么简单了。她解释说，目前并没有
  2024-03-14 0次