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• 夜间高血压有哪些危害

  正常人的血压，我们称为勺型血压。这是什么概念呢，就是说患者白天的血压是比较高的，到了夜间就低下来了，到凌晨血压又开始升高，所以这一高一低像勺子把一样，这是一个血压的正常的状态。如果夜间血压升高，那就违反了这种勺型，就是正常的夜间心脏、肾脏、大脑，都需要休息，如果晚上血压很高的话，这些脏器都要继续工作，所以会造成这些心、脑、肾的损伤，所以夜间高血压对心、脑、肾都会有很大的损伤。所以一定要控制好夜间高血压，如果效果不好的话，可以及时的到医院里去调药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-14 3099次

• 高血压平时应注意什么

  高血压患者平时应注意以下几点：一，饮食多以清淡为主，多食用一些新鲜的蔬菜和水果，平衡营养的摄入。二，适当量的运动。运动对于高血压是一个不错的方式，除了促进血液循环，增强体质，降低胆固醇外，还能促进肠道的蠕动，防止便秘，改善睡眠。三，戒烟。过量长期的吸烟也会引起高血压，烟内含有尼古丁，会使中枢神经兴奋，和交感神经兴奋时心率加快，同时亦使得肾上腺释放大量的儿茶酚胺，使小动脉缩窄导致血压升高。四，保持心态平和。良好的心态，对身体的健康也是非常重要的，怒气伤肝，恐伤肾，忧伤心，喜伤肺，情绪要平和，不要大悲大怒，使自己的心情处于平和的状态。如果已经得了高血压，也不要自行盲目用药，建议大家在医生的指导下，正确规范服用药物。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 2483次

• 高血压患者是否应重视三查
  得了高血压，患者都比较重视测量血压以评估降压药物的疗效，再次提醒高血压患者以下三个项目属于定期必查之列，一项也不能少：一、查血小板，高血压患者除了查血脂、血糖以外，还特别强调血小板聚集实验的重要性，能够较早的发现血栓趋向。二、查尿，血压一旦升高，众多器官变成了遭受攻击的靶子，医学上称这些器官为靶器官，如心脑肾，相比而言心、脑等靶器官受害后多少都有一些特殊的蛛丝马迹，肾脏则不然，不但受害率高而且非常隐蔽，患者与医生都很难察觉，而肾脏与高血压关系又非常的密切，高血压可以导致肾脏损害。肾脏疾病又会引起血压升高，高血压患者定期查尿，不仅能了解肾脏病变情况还可以推测出高血压的病情程度，故定期查尿就有非常重要的意义。三、查眼底就高血压病而言，早期肾脏受损表现在肾小动脉硬化，可以通过眼睛了解肾脏的情况，因为眼底视网膜动脉与肾动脉同属于动脉系统，可以通过视网膜动脉的病变程度来判断肾脏的病变情况，从而了解高血压病的进展情况。
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  孙瑞英 主治医师保定市第一中医院

  2018-11-16 1453次

• 高血压饮食保健应注意什么
  高血压患者除了在医生的指导下服用相应的降压药物控制血压以外，还可以在生活饮食上做出相应的调理，同样也有利于辅助治疗高血压，比如平常要以清淡饮食为主，每天食盐摄入量最好控制在3克以内，多吃含有维生素，纤维素，优质蛋白比较多的食物，比如新鲜的蔬菜水果，五谷杂粮，少吃油炸食品，尤其是一些含有高脂肪，高胆固醇的食物，应该避免食用，如肥肉，动物内脏。而且还要注意尽量的不要暴饮暴食，一定要饮食有规律，平常还可以适当吃一些洋葱，海带，紫菜，这些都有利于降压。除了这些，高血压患者还要每天适当的活动，可以参加一些舒缓的有氧运动，这样也有利于消化，而且也能够有利于血压的控制。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-12-27 661次

• 高血压患者是否应重视三查
  高血压的患者是需要进行一些系统规范的检测，需要进行定期的心电图、血脂、血糖，还需要进行肝肾功能等检查，明确具体的病因，那么如果有明显的血压升高的话，可以适当的用一些降血压的药物来进行处理的，需要将血糖也控制好，肾功能控制好。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-12-18 1102次

• 高血压患者日常如何保健
  病情分析：高血压患者在日常生活中应该注意适当调整饮食结构，远离含有较高胆固醇的食物，不要进食过多的腌制食物。另外患者应该尽可能保持稳定的情绪，避免频繁发脾气，否则可能会导致升高血压。意见建议：建议高血压患者严格按照医生的指导，定期定量的服用药物。另外患者不可以因为血压已经控制在了较稳定的范围之内，自觉没有不适症状，而擅自停止服用药物。
  田峰 副主任医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-06-26 401次

• 高血压患者吃什么保健品
  一，可以吃一些中药食补，假如病人平常经常出现头晕或者心烦意乱，目眩的状况，这个时候可以吃一些枸杞或者是首乌、桑寄生、阿胶等滋肾补阴平肝的药物。二，高血压可以吃什么来调理？平时由于心火分泌旺盛，或者是用脑过度而出现心慌失眠的高血压病人，可以吃一些朱砂安神丸或者是补心丸等。三，高血压可以吃些灵芝来调理，
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 1322次

• 高血压患者夜间能否服用降压药
  答案是因人而异。正常人的血压波动规律为：晨起后血压升高，上午10时达到第一个高峰。然后下降，等到下午3-5时出现第二个血压高峰，但低于第一个高峰。夜间血压降压，尤其是睡眠后。如果描记下来的话，表现为一个勺型曲线，但对于相当一部分高血压病人，这种正常的曲线消失了，叫做非勺型曲线，甚至有的白天血压明显升
  何武剑 主治医师杭州市红十字会医院

  2020-04-22 1721次