一般而言,吃松叶是可以治疗脑供血不足的,要注意的是,吃松叶要采集嫩的松叶生吃,每天可以生吃十到二十克,或者将松叶阴干,每次用十克开水泡茶,来代茶饮,坚持半年以上。
由于新近的研究发现,松叶含有类黄酮,是一种作用较强的抗氧化剂,这种抗氧化剂,还可以抑制血小板的凝聚,能够减少脂质的过氧化反应,从而减少平滑肌细胞的增生,能够防止动脉粥样硬化和血栓的形成。因此可以在一定程度上缓解脑供血不足的情况,甚至,起到一定的治疗作用。
另外脑供血不足的患者可以注意补充叶酸,富含叶酸的食物包括:绿叶类蔬菜、大豆和橙汁等,可以每天吃五百克绿叶蔬菜或者喝一杯四百毫升左右的豆浆或者饮一杯橙汁,就可以摄取足够的叶酸,另外吃香蕉也可以对脑供血不足有一定的帮助,香蕉中含有丰富的钾,而钾是具有抗动脉硬化、降血压保护心脏作用的。