膝关节重建术后到恢复正常的运动,一般大多数人要一年到一年半的时间,这个过程是一个比较漫长的过程,还是一个循序渐进的过程。
要根据不同的医生,手术方式的不同,所使用的材料的不同,包括合并损伤的不同,有一些合并严重的半月板损伤,做了半月板缝合或者有些人合并其他的比如内侧副韧带、外侧副韧带其他韧带损伤,他的康复计划都不是一样的。大多数医生做了前交叉韧带重建以后,会有康复计划、康复手册应该按照手术医生要求,来逐步的循序渐进的做运动。
一般做了交叉韧带重建以后,在两周之内都可以做膝关节活动到九十度,在一个月之内、三周之内、三周到一个月之内可以放弃拐杖,然后逐渐恢复走路、慢跑、快跑、变速跑然后正常的运动达到这个状态。