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• 没胃口吃不下饭怎么办

  遇到没胃口吃不下饭的情况，建议去医院做个检查，查明原因以后对症治疗，没胃口吃不下饭常见于以下几种情况：第一，情绪过度紧张疲劳导致胃液的分泌失调。第二，三餐不规律造成胃黏膜的损伤。第三，经常吃一些生冷的食物也会影响食欲。第四，睡前饱食导致胃液的分泌紊乱。第五，饱餐后运动导致胃痉挛、胃的动力失常。另外，还有一些器质性疾病也可以造成没有胃口。建议及时就诊查明病因以后进行治疗。日常要养成良好的饮食习惯，每日三餐要按时，饮食以清淡和易消化的食物为主，不要吃油炸的食物，过于油腻的食物，以及辛辣刺激的食物，不要暴饮暴食，另外过度的压抑，情绪抑郁，压力过大也会导致没有什么胃口，因此需要缓解心情，保证良好的睡眠，多多的注意劳逸结合，才能改善自己的体质。

  

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  王蔚虹 主任医师北京大学第一医院

  2022-07-07 6949次

• 怀孕呕吐胃出血怎么办

  怀孕呕吐胃出血应该入院观察，予以禁食补液，还可以选择小剂量的维生素B6有助于止吐，必要时可以考虑去医院输液补充营养。因为孕妇的特殊性，所以不能随意用药，比如奥美拉唑、西米替丁等这些药物对胎儿有一定影响，所以一般不需要使用，要密切的观察疾病的动态变化，如果患者的病情持续不缓解，一定要告诉医生，采取相应的措施，怀孕如果出血量比较少，仅表现为呕吐物中含有少量的血丝，可以注意饮食、调整饮食，清淡易消化的食物，少吃多餐、避免过饱、避免暴饮暴食，避免辛辣刺激、油炸、生冷、过酸、过热的食物都应该避免尽量不吃，可以适当的吃偏碱性的食物来缓解胃酸过多而引起的孕吐的情况。

  

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  王蔚虹 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-30 5845次

• 怀孕初期头晕恶心没力气怎么办
  女性怀孕初期出现头晕，恶心，没有力气的症状，要注意休息，心情舒畅，同时饮食要少量多餐。女性在怀孕之后1.周至第12周是孕早期，也称为孕初期。在这个时期内，很多女性会出现嗜睡，乏力，恶心，呕吐这些早孕反应。出现这些症状首先心情要保持舒畅，不要焦虑或者紧张，因为这是怀孕带来的一种正常的生理现象。要注意休息，不要熬夜，饮食上注意尽量清淡，少量多餐，避免过油的食物，如果有刺激性的气体也要尽量避免。
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  王敏娜 副主任医师抚顺市中心医院

  2022-05-26 915次

• 没胃口怎么办
  偶尔的没有胃口不想吃饭，不是什么大的问题，但如果是经常这样，就很容易对人体造成不良的影响，需要及时的进行调理。那么如果是没有胃口不想吃饭，我们应该怎么办？首先，要保持每天三顿饭一定要吃到要，想保持好的食欲就要做到吃饭规律，每天不仅要三餐都吃到，而且还要尽量在固定的时间吃饭，造成不能吃一顿，一顿不吃，或者是一顿吃得很饱，一顿又吃得比较少，这种情况就容易损害胃肠健康，最终影响食欲导致胃口不好。二、多食用水果，如果是因为体内上火导致没有胃口，可以适当的多食用能够帮助降火的水果，比如香蕉、梨、柚子等，一般上火的人只要成功地降火，胃口就会慢慢的恢复。三、食用香菜，有时候进食太多的油腻的食物，也会导致一次吃饭的时候没有胃口。这时候可以吃些香菜，香菜不仅能够促进消化，对于缓解油腻也是很有效果，而且香菜吃起来味道也不错，对于改善胃口有很好的作用。四、吃饭时要细嚼慢咽，许多人吃饭都有一个很不好的习惯，就是吃得太快，有的还经常狼吞虎咽。其实这样吃饭特别容易造成积食，使肠胃承受过大的负担。肠胃蠕动受到影响速度变慢，食物堆积在胃中难以消化，人就不容易感觉到饿，自然也会影响胃口。所以，进餐的时候一定要做到细嚼慢咽。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-18 12781次

• 怀孕初期没胃口吃什么
  早孕反应通常在停经六周左右出现，会出现恶心，呕吐，食欲不振，乏力等，12周左右逐渐消失。怀孕早期饮食上应该多样化粗细搭配，怀孕5个月以后可以适当的增加富含蛋白质的食物，孕期要多吃新鲜的水果和蔬菜，孕期要严格的按照规定进行产检。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-05 2002次

• 吃饭没胃口还恶心想吐怎么办
  一般只要出现恶心呕吐，大多数人都会想到是胃肠道的疾病，特别是吃饭没有胃口，食欲下降的，这种情况大多数是由于消化不良所引起的，引起消化不良的原因，有时候是由于饮食作息情况导致，而有的时候是由于胃肠道的炎症便秘所引起，是可以根据出现症状之前的一些诱因来进行判断，如果仅是饮食作息，是可以调整或者是吃一些助消化的药物。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-18 3903次

• 怀孕初期恶心呕吐没胃口怎么办
  相信大多数的孕妇都有早孕反应，最突出的就是胃肠道的不适，虽说这是正常的表现，但是毕竟会影响孕妇的身心，对胎儿的生长发育也不利。一，家人在准备孕妇餐时要尽量的去除一些食物的油腻感和气味，烧菜时孕妇最好能走到户外，以免闻到油烟味诱发不适。二，孕妇作为特殊人群要格外注意营养，但是如果因为胃部难受无法下咽，
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 380次

• 不想吃饭没胃口恶心怎么办
  造成食欲降低功能性的原因有很多，主要包括精神紧张、劳累、胃动力减弱、胃内的食物难以及时排空等等。首先我们要调控情绪、放松精神、缓解生活的节奏、及时的休息。特别强调三餐要规律，定时定量，切忌暴饮暴食，加强户外运动，多呼吸新鲜的空气。饮食上强调种类多样化，避免单调重复，注意掌控食物的色、香、味、形，做到
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 967次