问怀孕初期没胃口吃什么

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• 没胃口吃不下饭怎么办

  遇到没胃口吃不下饭的情况，建议去医院做个检查，查明原因以后对症治疗，没胃口吃不下饭常见于以下几种情况：第一，情绪过度紧张疲劳导致胃液的分泌失调。第二，三餐不规律造成胃黏膜的损伤。第三，经常吃一些生冷的食物也会影响食欲。第四，睡前饱食导致胃液的分泌紊乱。第五，饱餐后运动导致胃痉挛、胃的动力失常。另外，还有一些器质性疾病也可以造成没有胃口。建议及时就诊查明病因以后进行治疗。日常要养成良好的饮食习惯，每日三餐要按时，饮食以清淡和易消化的食物为主，不要吃油炸的食物，过于油腻的食物，以及辛辣刺激的食物，不要暴饮暴食，另外过度的压抑，情绪抑郁，压力过大也会导致没有什么胃口，因此需要缓解心情，保证良好的睡眠，多多的注意劳逸结合，才能改善自己的体质。

  

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  王蔚虹 主任医师北京大学第一医院

  2022-07-07 7139次

• 怀孕初期吃什么好呢

  首先在孕早期应保证平衡的膳食，合理全面营养，第一、保证优质蛋白质的供应，如鱼、瘦肉、蛋清、牛奶等。第二、还要适当增加淀粉类主食的摄入，还要确保维生素和矿物质的供给，尽量做到少食多餐。在两餐的间隙，可以适当进食适量的坚果、酸奶或蔬菜当零食作为补充。第三、在孕早期除了基本的食物营养外，还需要关注叶酸、铁、锌等微量营养素的补充。叶酸助于预防神经管畸形，进食一些富含铁元素的食物，可以预防孕早期由于早孕反应。呕吐可能会导致缺铁性贫血，比如猪肝、红肉、蛋黄，但是这类食物含胆固醇比较高，在植物性食物中，像芝麻、红小豆也含有较多的铁。另外孕早期每天摄入15毫克左右的锌，可以预防流产以及胎儿畸形等后果。要知道，孕早期是胎儿生长发育最重要的时期之一，所以在关注营养的同时，还要保持良好的心情，如果身体出现异常，记得及时去医院检查。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 8785次

• 发烧没胃口吃什么
  发烧的患者往往头脑发热，精神差。全身酸痛四肢乏力，没胃口，那么应该吃什么好呢？发烧的患者可以吃以下食物：第一，牛奶。给患者提供一定的蛋白质，还可以补充一定的能量和水分。第二，米汤。可以提供丰富的碳水化合物及水分，而且米汤利于胃肠道的吸收。第三，鲜果汁。鲜果汁的主要成分是维生素、矿物质、碳水化合物，是含有少量的植物蛋白质也是利于机体吸收的。第四，绿豆汤。绿豆汤清凉解暑又清热消炎的作用，还可起到利尿消肿的作用。发烧的朋友可以多喝绿豆汤。总之发烧没什么胃口，可以根据自己想吃的食物，适当的进食。
  语音时长 1:35”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-21 15903次

• 发烧没胃口吃什么好
  发烧一旦出现，机体处于一个应激的状态，因此食欲可能会受到一定影响，吃东西要吃容易消化的食物，补充一定的热量，蛋白和维生素，可以适当的吃面条来补充热量，面条比较柔软，比较容易入口，还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，来补充维生素。当然还可以吃一些像瘦肉，鱼，鸡蛋等这些含蛋白比较丰富的食物，来补充蛋白质，但是这些食物一定要合理搭配，不能一次过多过量的使用，以免引起消化道的症状，当然患者还要注意不要吃过于辛辣，刺激的食物，以免导致症状的加重。
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  黄鹏 主治医师宜春市人民医院

  2019-04-29 7209次

• 没胃口吃什么
  可以吃山楂，话梅，陈皮等，刺激食欲，在水果方面，草莓，甜橙有一定开胃效果，而葡萄，香蕉，荔枝因含糖较高，可能降低食欲，调味品可选番茄酱，咖喱汁，豆瓣酱，辣椒酱等，但不宜过于刺激。禁用或少用油炸食物酒菜，生黄豆，奶油类食物，甜的碳酸饮料等。
  石燕燕 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-15 2802次

• 发烧没胃口吃什么
  发烧的患者，由于体温比较高。体内的消化酶失去活性，消化酶分泌不足会引起食欲减退消化不良。这种情况太多的肉类有可能加重胃肠道负担。所以出现发烧的患者要注意清淡饮食。要多吃新鲜的蔬菜水果，多吃易消化的食物。不要吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-15 2203次

• 早上没胃口吃什么好
  早上没胃口一般吃小米粥、馄饨等容易消化的食物好，在药物上吃健胃消食片、多潘立酮片等好。1、在食物上：早上没胃口时，可以吃易消化的食物，如小米粥、馄饨等，这类食物有利于消化液分泌，能促进消化，可以起到保护肠胃的作用。2、在药物上：早上没胃口可能是由于患者出现了消化不良的症状，可以遵医嘱服用健胃消食片、
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-10-25 110次

• 感冒没胃口吃什么好
  感冒有可能会对胃肠道功能造成一定的影响，所以会出现没胃口的问题。在感冒期间吃蛋白质丰富的食物（如牛奶、鸡蛋、鸡肉等）、维生素丰富的食物（如苹果、西红柿、黄瓜等）比较好，也可以在医生的指导下适当吃促进胃动力的药物（如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等）。具体如下：1、蛋白质丰富的食物：感冒会导致胃肠道功能
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-23 0次